全麦阿庞
材料
A.高粉225g,全麦45g,糖22g,盐4.9g,酵母3.5g,B.冰水186g,C.butter27g
做法
1、Autolyse30min后,+糖、盐和酵母;
2、后油法揉匀至拉出大片透光薄膜;
3、基本发酵至原团体积2.5倍大,后翻面再发30min;
4、中间发酵30min,擀卷2次,松弛15min;
5、最后发酵至8分满;
6、220℃,50min。表面上色后盖锡纸。
小诀窍
在经典的配方上稍作改良,加入20%的全麦成分,不影响组织的基础上,更多一份健康。