红烧炖牛筋蔬菜的做法_红烧炖牛筋蔬菜怎么做_红烧炖牛筋蔬菜的家常做法_董方龙

红烧炖牛筋蔬菜

材料

牛肉筋1盒


洋葱1颗


姜3片


葱1条


黑柿番茄1颗


皎白笋1条


红萝卜1条


蘑菇几朵


玉米2条


酱油1小匙


橄榄油1小匙

做法

1. 

   1

   蔬菜部分看baby爱吃什么就摆下去炖煮

2. 

   2

   食材切块

3. 

   3

   一小匙油热锅

4. 

   4

   牛筋肉下锅煎

5. 

   5

   洋葱、姜加入爆香

6. 

   6

   洋葱煎后有香气后加番茄

7. 

   7

   番茄软后加入一小匙酱油，不多加因为是给baby吃的料理，贝贝麻麻也不在加盐、糖调味喔！

8. 

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   酱油入锅稍微拌炒后，摆入其余的蔬菜。

9. 

   9

   锅中加水约盖至食材，盖上锅盖小火炖煮，2小时就很软很入味唷。

10. 

    10

    上桌。