鸡胸肉佐洋葱扁豆
材料
扁豆一包
鸡胸肉一大块
黑胡椒适量
酱油一大汤匙
洋葱半颗
橄榄油一些些
水1碗半
做法
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1
油加下去炒 加入水软化
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2
放入切块的鸡胸肉加入水 慢慢蒸煮接着撒黑胡椒
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3
加入扁豆 一分钟就可以了
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4
最后倒入一大汤匙酱油就完成了