蒜香芹菜鸡肠
材料
鸡肠适量
芹菜适量
洋葱半颗
大蒜1大颗
辣椒半条
做法
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1
备料~鸡肠是直接买市场鸡肉摊川烫过的鸡肠喔!
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2
鸡肠虽然已经川烫过,我还是会特别在把鸡肠内多余的油脂用汤匙刮干净,这样吃起来更没负担喔!
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3
鸡肠切长段、芹菜、洋葱切段、蒜切丁,辣椒切丝
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4
起油锅先爆香洋葱
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5
爆香爆黄洋葱后下蒜、辣椒爆香
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6
倒入鸡肠、芹菜中大火拌炒一下
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7
呛入酒盖锅盖闷煮二分钟左右
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8
闷煮后再加入盐、糖、胡椒炒均
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9
调味完成后淋上少许香油提香就完成囉!
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10
今日便当完成囉!
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11
上桌。