山药苹果牛奶的做法_山药苹果牛奶怎么做_山药苹果牛奶的家常做法_董玉梅

山药苹果牛奶

材料

苹果120g(约半个苹果量)


日本生山药55g


牛奶200cc

做法

1. 

   1

   山药刨皮，切成块状；苹果削皮、去籽核后切片泡入盐水

2. 

   2

   将山药块、苹果片放入果汁机内，加入牛奶搅打成汁

3. 

   3

   倒出即可饮用