鲑鱼蔬菜螺旋面 的做法_鲑鱼蔬菜螺旋面 怎么做_鲑鱼蔬菜螺旋面 的家常做法_邓小冬

鲑鱼蔬菜螺旋面

材料

鲑鱼一片


大蒜少许


橄榄油适量


胡椒适量


盐适量


甜椒两大颗


玉米笋10条


花椰菜一颗


杏鲍菇4条

做法

1. 

   1

   鱼先煎 我没有额外放油 鱼下锅前用盐胡椒调味过

2. 

   2

   面煮八分钟

3. 

   3

   蔬菜烫熟备齐

4. 

   4

   大蒜爆香食材下去一起拌炒 加入盐胡椒等

5. 

   5

   加颗蛋吧 ❤️