【哇菜影音食谱】蒜苗鲨鱼
材料
鲨鱼肉10两
姜丝10克
芹菜1支
蒜苗1支
太白粉1茶匙
糖1/2茶匙
米酒1大匙
米酒1茶匙
乌醋1大匙
米豆酱1大匙
做法
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1
将鲨鱼肉切块后用米酒(1茶匙)、太白粉(1茶匙)醃渍5分钟。芹菜切段、蒜白斜刀切段、蒜尾切段。
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2
热锅加油(1大匙),将「步骤1」的鲨鱼肉下锅以中火轻轻翻炒到表面泛白后盛起备用。热锅加油(1大匙)放入姜丝、蒜白炒香后加入芹菜段略炒,再放入鲨鱼肉炒熟。加入米豆酱(1大匙)、米酒(1大匙)、糖(1/2茶匙)、水(1大匙)炒匀后再放入蒜尾翻炒。
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3
起锅前加入乌醋(1大匙)即可。