清蒸石斑鱼
材料
鱼,青葱1尾700g,2小段
姜丝,酱油,水全部少许
蒜头,辣椒2颗,2小根
做法
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1
将石斑从真空袋中取出,解冻洗净,辣椒斜切、蒜头切块、青葱切丝并放入碗中加水备料,接着将刀子在鱼身上划刀,放于蒸盘上。(鱼才会比较快熟,蒸新鲜的鱼最忌过老,一定要抓准时间关火。)
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2
用大锅把水烧滚,将澎湖石斑鱼放入大火清蒸15分钟。并在石斑鱼身上铺好姜丝,淋上少许的酱油和水,经过10分钟后,把蒜头放入锅中,快接近15分钟后,用筷子插入鱼身最厚的地方,筷子若能轻松穿过,表示熟透了,如果还没就多蒸2分钟后,再试一次。
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3
如蒸熟透后,再把辣椒和青葱铺在鱼身上,即可上桌享用女人最天然的胶质保养品清蒸澎湖石斑鱼。