法式香煎比目鱼
材料
比目鱼5条
绿葡萄30粒
奶油10g
龙嵩1匙
苦艾酒或白酒150CC
水200CC
鲜奶油150CC
柠檬汁1个量
红葱头3瓣切碎
盐、胡椒适量
做法
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1
将比目鱼两面的鱼皮都撕掉,沿中心线划上一刀,再贴著鱼肋骨斜切就可片下一片鱼片,鱼转180度再斜切片下另外一片。
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2
上下左右,一条鱼共可片下4片鱼片,先冷藏备用。
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3
绿葡萄放入滚水烫过30秒,放入冰水冰镇后去皮。放冰箱冷藏备用。
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4
将鱼骨洗净后,加入柠檬汁、白酒,加水盖过食材,煮20分钟,中间去掉浮沫,煮好后将汤汁过滤。
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5
比目鱼鱼柳稍稍拍平,去皮的那面抹上奶油,盐和胡椒调味,卷起,可以插牙签固定。
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6
将比目鱼放入烤皿,加入鱼汤和红葱头,用锡箔纸包起,以180℃烤5-6分,取出翻面,包好锡箔纸再烤5-6分。
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7
●取出比目鱼,放在热过的盘子覆蓋锡箔纸保温。●汤汁放入小钵,继续加热至剩1/3,加上鲜奶油和葡萄,稍微煮一下,以盐做最后调味。
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8
●摆盘,放上比目鱼和葡萄及配菜,淋上酱汁。 鱼肉鲜美细致,散发著酒香和果香。葡萄却也耐煮,仍然坚实有口感,煮过反而有熟成的甜美,充满奶香鱼鲜。酱汁集所有精华,浓