砂锅鱼头简易版
材料
海乌郭鱼1只
豆腐1块
姜丝少许
大白菜1颗
金针菇1包
美白菇1包
红番茄1颗
调味料少许
水1500cc
酱油3匙
盐3匙
做法
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1
鱼双面深划二刀,豆腐小切块,番茄切块,切姜丝
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2
热油锅煎鱼两面金黄上色,同ㄧ锅可放豆腐ㄧ起煎,上色后可盛盘,不用全熟。
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3
砂锅将大白菜舖底,将食材依序放入,鱼,豆腐,姜丝,金针菇,美白菇,番茄等
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4
再将调味料,酱油,盐,水(盖过食材),最后盖上锅盖焖煮30分钟,即可上桌。