海参小米粥
材料
海参2头
小米50g
葱1棵
盐适量
白胡椒适量
姜适量
做法
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1
1.锅中加入纯净水,大火烧开
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2
2.水烧开后加入小米,煮开后转小火慢煮20分钟
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3
3.海参切片,姜切丝 葱切葱花 备用
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4
4.20分钟小米煮粘稠,倒入海参、姜丝小火再煮10分钟
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5
5.最后加入盐、白胡椒、葱花、调味
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6
6.滋补养胃的海参小米粥就做完成了
小诀窍
泡发后的海参去腥小技巧
我们要在烹调过程中,添加姜丝和葱花,不仅有去腥的功能,还具有增鲜的作用。姜、葱等均富含具有挥发性的有机物,具有酒的同样作用。这也就是葱姜能够去腥味的道理。