香菇花胶鸡肉粥
材料
干香菇4朵
花胶2片
鸡胸肉半片
红萝卜1小条
高丽菜250g
糙米半米杯
白米米半杯
红藜麦30g
做法
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1
花胶前一晚先泡水。香菇和糙米也先泡水。
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2
将花胶剪成小块。香菇切片。红萝卜切丝。高丽菜切丝。鸡胸肉切小片。
将所有材料放入锅中,加入水。水量盖过所有食材。 -
3
煮滚后,打开盖子以中小火再煮五分钟。熄火闷住十分钟,即可。