养颜阿胶枣的做法_养颜阿胶枣怎么做_养颜阿胶枣的家常做法_程雨莲

养颜阿胶枣的做法_养颜阿胶枣怎么做_养颜阿胶枣的家常做法_程雨莲

    养颜阿胶枣的做法_养颜阿胶枣怎么做_养颜阿胶枣的家常做法_程雨莲

养颜阿胶枣

材料

优质阿胶约5克(约1/6片),黄酒(红葡萄酒桂花陈酒更好),红糖,上好金丝小枣(或肉厚核小的小枣)500克。

做法

1、将阿胶砸碎后,放入大瓷碗中,大约加入两小匙水和少量酒,盖好盖子入锅蒸至阿胶全部化开,加入少量红糖,待糖溶化后再滴入数滴酒就可出锅;

2、将枣子洗干净后,放入白瓷碗中,置微波炉中加热2分钟后,上下翻动再加热1分钟即可;

3、将枣子倒入装阿胶的大碗中,拌匀,使枣子表面裹上薄薄的一层阿胶浆。然后,放入盘中晾干,便可吃到货真价廉的阿胶枣。

小诀窍

阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。秋冬每天吃几个阿胶枣,可增强体质、养颜抗衰。

此外,阿胶浆与研碎的红枣、桂圆肉、核桃肉、黑芝麻混合在一起,再加入冰糖熬制,可制成冻状的阿胶枣麻露,每天早晨吃2~3汤匙,长期坚持服用可以悦颜美肤,消除面部皱纹,但如有感冒发热或伤食停滞等情况,就应停止服用一段时间。

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注