胡萝卜鱼肚汤的做法_胡萝卜鱼肚汤怎么做_胡萝卜鱼肚汤的家常做法_胡璇璇

胡萝卜鱼肚汤

材料

用料鱼肚150克，胡萝卜100克，料酒、姜、葱、盐、味精、胡椒粉、香油各适量。

做法

1、鱼肚发透，切成片。胡萝 卜洗净，切成与鱼肚同样大小的片。姜切片，葱切段。

2、将鱼肚、胡萝卜、料酒、姜、葱同放炖锅内，加水800毫升，武火烧沸，再用火炖煮35分钟，加入盐、味精、胡椒粉、香油调味即成。

功效

补肾益精，健脾明目，美容润肤