芦蒿炒金针菇的做法_芦蒿炒金针菇怎么做_芦蒿炒金针菇的家常做法_羊阳朔 芦蒿炒金针菇 材料 芦蒿150克,金针菇250克 做法 1.将芦蒿洗净切寸段,金针菇去根剥开洗净,沥干水分。 2.锅内放少许油,油热后先下芦蒿翻炒几下,再下金针菇,加少许盐和白糖,旺火急炒15秒(金针菇半熟状)即可出锅装盆。 小诀窍 注意事项:芦蒿不能超太久,否则会发黑,金针菇别炒烂了,影响菜形和口感。金针菇也有一定药用价值,经常食用可清理肠胃,保护肝脏,降低胆固醇。金针菇含有的朴菇素,还可增强机体对癌细胞的抗御能力。