
红莓杏仁蓝莓燕麦碗
材料
大燕麦片3汤匙
水3汤匙
冷冻红莓10粒
蓝莓适量
玉米脆片谷米片适量
杏仁片适量
牛奶适量
做法
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1
先在锅子中加入3汤匙水 + 3汤匙大燕麦片煮滚至软 , 再倒入适量鲜奶拌匀
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2
冷冻红莓10粒加入1汤匙水打成泥状 , 加入已煮好的燕麦粥中拌匀
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3
上面放上蓝莓 , 玉米脆片谷米片 , 杏仁片即可