养生松子奶素凉拌豆腐菜的做法_养生松子奶素凉拌豆腐菜怎么做_养生松子奶素凉拌豆腐菜的家常做法_陈林才

养生松子奶素凉拌豆腐菜

材料

松子一小撮


鸡蛋豆腐一盒


金针菇一把


酱油一大汤匙


木酚素香油一大匙

做法

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   先备好料我个人加了两种菇类但也可只加一种方便就好

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   准备一锅水

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   直接从盒子后面切对半，像果冻一样轻轻挤出来

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   找个平的炒菜手把～这样豆腐煮好整块比较好拿

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   水滚后把鸡蛋豆腐放进去，大约煮个3～5分钟

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   随后准备一个碗公装冷水

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   这时候同样也把买来的金针菇直接从袋子切后面～好方便快速取出又不用脏手！

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   这样切是不是很方便呢～?

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   切成三等份若有黑黑的记得要取出丢掉喔?

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    我也把第二种菇菇?洗好、撕好～

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    跟着金针菇?一起下去煮3分～5分钟熄火

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    把豆腐冷却的水倒掉，再把菇类沥水沥到没什么水跟豆腐一起放！

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    然后一汤匙酱油

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    一大汤匙木酚素香油

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    用汤匙拌碎后的样子…（妈妈说：嗯～不错）

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    隔天我想到家中还有一袋松子（建议每次要吃再热锅）就酌手抓一撮直接热锅不需油

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    小妹跟妈妈都觉得➕松子，确实比较好吃欢迎大家一起来做素凉拌菜