1.莲藕怎么做给宝宝吃
宝宝吃藕的做法收藏藕粉的做法用料:莲藕1根,水80毫升。
做法:1、将粉藕洗净表皮,然后去皮。2、之后切块,放入搅拌机中,加入半碗水,搅打成藕泥(越细腻越好,淀粉更容易出来)。
3、打好的藕泥,倒入干净的容器中,置于明火上,开小火慢慢加热,加热过程不停的搅拌。4、直到熬煮的藕粉变得粘稠的半透明状,关火上盘。
小贴士:1、藕的选择非常重要,一定要选择淀粉含量高的粉藕,如果是淀粉含量低的脆藕,是做不出效果的,粉藕,基本上颜色偏深色一点,形状是短而粗,而且粉藕的切面,藕丝特别多,脆藕色泽发白,切片没有太多的藕丝,适合清炒。2、搅拌成藕泥的时候,水加的不宜过多,以免熬不出效果。
2.莲藕怎么做给宝宝吃
宝宝吃藕的做法
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藕粉的做法
用料:莲藕1根,水80毫升。
做法:
1、将粉藕洗净表皮,然后去皮。
2、之后切块,放入搅拌机中,加入半碗水,搅打成藕泥(越细腻越好,淀粉更容易出来)。
3、打好的藕泥,倒入干净的容器中,置于明火上,开小火慢慢加热,加热过程不停的搅拌。
4、直到熬煮的藕粉变得粘稠的半透明状,关火上盘。
小贴士:
1、藕的选择非常重要,一定要选择淀粉含量高的粉藕,如果是淀粉含量低的脆藕,是做不出效果的,粉藕,基本上颜色偏深色一点,形状是短而粗,而且粉藕的切面,藕丝特别多,脆藕色泽发白,切片没有太多的藕丝,适合清炒。
2、搅拌成藕泥的时候,水加的不宜过多,以免熬不出效果。
3.儿童吃藕片怎么做
莲藕苹果粥 原料:米饭30克、苹果泥、莲藕汤、莲藕 做法: 1、把莲藕加入一些莲藕汤打碎。
2、然后把米饭和苹果泥(另外打苹果过滤果汁,把过滤的苹果汁稀释2倍水,果泥拌入稀饭里)和莲藕泥一些打匀即可。 小贴士:苹果苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,和莲藕一起做成辅食美味又营养,适合6个月以上的宝宝食用。
莲藕怎么做给宝宝吃:芝麻莲藕 原料:莲子适量、莲藕汤、适量芝麻粉一小匙 做法: 1、把莲子蒸熟,莲藕排骨汤冷藏后去除上面过多的油,莲藕加入熟莲子中打碎。 2、将打好的莲子藕泥泥加入小勺芝麻分拌匀即可。
小贴士:芝麻含铁丰富,是很好的补铁食物,和莲藕一起,口感细腻,适合8个月以上的宝宝食用。 莲藕怎么做给宝宝吃:莲藕玉米肉末粥 原料:莲藕碎(或藕泥)、玉米碎(或玉米糊)、瘦肉末、胡萝卜碎、米粥 做法: 1、莲藕,玉米,胡萝卜,都洗净切碎,不放心的食物可以打成泥状。
2、瘦猪肉切薄片,煮熟后切成末。 3、米粥里放入莲藕,玉米,胡萝卜碎,肉末,再一起煮上一会就可以了。
小贴士:瘦肉含铁元素,和莲藕搭配一起,营养丰富,适合10个月以上宝宝食用。
4.宝宝莲藕羹的家常做法大全怎么做好吃
准备食材 -莲藕 1节糖桂花 2勺干桂花 少许清水适量- 步骤 -1.1节莲藕清洗干净去皮备用。
做莲藕羹的藕建议大家选择一整根莲藕靠后面的一节。因为后面的几节莲藕粉比较多,适合用来煮汤或是做莲藕羹。
如果是清炒莲藕,则选择第一节,最顶端的那节莲藕脆甜,比较适合凉拌或是清炒。2.莲藕切小块,放清水里冲洗一下。
3.莲藕里加少许清水放入料理机里打成泥。4.莲藕里加少许清水放入料理机里打成泥。
5.煮至沸腾。在煮的过程中,莲藕羹会变得越来越粘稠,在煮的过程中需要不停的搅拌。
6.煮好的莲藕羹加入2勺糖桂花调味,然后在撒少许干桂花提香气。糖桂花就是桂花酱,比较甜又有桂花的香味,放到莲藕羹里味道很好。
也可以根据个人口感加入玫瑰酱。
5.宝宝莲藕羹的家常做法大全怎么做好吃
准备食材 -
莲藕 1节
糖桂花 2勺
干桂花 少许
清水适量
- 步骤 -
1.1节莲藕清洗干净去皮备用。做莲藕羹的藕建议大家选择一整根莲藕靠后面的一节。因为后面的几节莲藕粉比较多,适合用来煮汤或是做莲藕羹。如果是清炒莲藕,则选择第一节,最顶端的那节莲藕脆甜,比较适合凉拌或是清炒。
2.莲藕切小块,放清水里冲洗一下。
3.莲藕里加少许清水放入料理机里打成泥。
4.莲藕里加少许清水放入料理机里打成泥。
5.煮至沸腾。在煮的过程中,莲藕羹会变得越来越粘稠,在煮的过程中需要不停的搅拌。
6.煮好的莲藕羹加入2勺糖桂花调味,然后在撒少许干桂花提香气。糖桂花就是桂花酱,比较甜又有桂花的香味,放到莲藕羹里味道很好。也可以根据个人口感加入玫瑰酱。
6.藕和什么炒适合宝宝吃
不建议炒莲藕苹果粥原料:米饭30克、苹果泥、莲藕汤、莲藕做法:1、把莲藕加入一些莲藕汤打碎。
2、然后把米饭和苹果泥(另外打苹果过滤果汁,把过滤的苹果汁稀释2倍水,果泥拌入稀饭里)和莲藕泥一些打匀即可。小贴士:苹果苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,和莲藕一起做成辅食美味又营养,适合6个月以上的宝宝食用。
芝麻莲藕原料:莲子适量、莲藕汤、适量芝麻粉一小匙做法:1、把莲子蒸熟,莲藕排骨汤冷藏后去除上面过多的油,莲藕加入熟莲子中打碎。2、将打好的莲子藕泥泥加入小勺芝麻分拌匀即可。
小贴士:芝麻含铁丰富,是很好的补铁食物,和莲藕一起,口感细腻,适合8个月以上的宝宝食用。莲藕玉米肉末粥原料:莲藕碎(或藕泥)、玉米碎(或玉米糊)、瘦肉末、胡萝卜碎、米粥做法:1、莲藕,玉米,胡萝卜,都洗净切碎,不放心的食物可以打成泥状。
2、瘦猪肉切薄片,煮熟后切成末。3、米粥里放入莲藕,玉米,胡萝卜碎,肉末,再一起煮上一会就可以了。
小贴士:瘦肉含铁元素,和莲藕搭配一起,营养丰富,适合10个月以上宝宝食用。
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