泰式蔬菜炒草虾
材料
大草虾6只
大番茄半杯
玉米笋半杯
红萝卜半杯
碗豆半杯
蘑菇3朵
大蒜末1茶匙
鸡高汤2茶匙
蚝油2茶匙
酱油1/2茶匙
鱼露1茶匙
白胡椒适量
烹饪油2茶匙
糖1茶匙
做法
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1
洗净草虾,去壳去肠泥。
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2
中火爆香大蒜末,加入草虾炒至熟透。放入蔬菜(玉米笋切片、大番茄切大丁、红萝卜切片、蘑菇切1/4)和鸡高汤,至蔬菜软化。
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3
加入蠔油、酱油、鱼露、糖调味,再将虾子加回锅中。
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4
待食材入味即可关火、食材盛盘,上菜前洒上白胡椒粉提味。