酒蒸鲜蔬文蛤
材料
文蛤(大)真空包1包
有机干姜1小块
玉女小蕃茄8颗
丝瓜1条
无添加酱油1大匙
米酒60cc
做法
-
1
食材大集合。
-
2
文蛤洗净后放入水中,并加入1大匙盐静置2小时让文蛤进行吐沙。
-
3
将丝瓜去皮切块,干姜去皮切丝,玉女小蕃茄切小块。
-
4
锅中放1大匙食用油,先将姜丝炒出香气,再放入丝瓜略微拌炒一下。
-
5
接着放入吐沙完毕的文蛤与小蕃茄。
-
6
再放入1大匙无添加酱油与60cc米酒,并盖上锅盖中火闷煮3分钟至文蛤全打开即可。
-
7
文蛤本身有咸度,所以不需加盐调味,用简单的酱油就提出文蛤的鲜度与香气。配上丝瓜与小蕃茄的清甜,每一口简单又清爽,是炎炎夏日增进食欲的一道健康料理。