鲜虾荸荠炖饭
材料
白米1.5杯
虾子10只
荸荠4颗
蘑菇7朵
蕃茄1颗
小黄瓜1条
洋葱半颗
鲜奶150ml
巧达起司1片
帕玛森起司适量
黑胡椒粒少许
新鲜迷迭香1条
蒜头4瓣
做法
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1
先少油蒜片,少许黑胡椒粒和盐煎熟虾子,虾子用煎的比较香甜,不放入炖饭里一起炖煮,会煮老失去甜味
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2
虾子煎熟后起锅,锅底留有蒜片及已有虾香气的油,就用同一锅继续熬虾汤:放入虾头虾壳炒红,加入开水250ml, 煮滚后,小火盖锅再熬煮2-3分钟, 虾高汤就完成了,熬煮中,虾头中最美味的虾膏要挤出来,不要浪费
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3
少许橄榄油 (喜欢奶油的可用奶油)先炒洋葱和蒜末,再加入其他蔬菜(随个人喜好加)和黑胡椒粒拌炒,这里特别加入荸荠,因为其他蔬菜炖到最后都会很软烂没口感,荸荠脆口煮不软又甜甜的,放在炖饭里,多一个口感,个人觉得很搭。
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4
蔬菜稍微拌炒,不用全熟就可以加入虾膏汤250ml 和牛奶150ml, 及新鲜迷迭香,煮滚后加入生米拌均,小火盖锅炖煮约15-20分钟就完成了。
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5
米饭收干后,再后加入巧达起司1片和帕玛森起司,拌一下就融化入米饭了,最后再加入煎好的虾子,拌一拌虾子很快就热了,这时候可以试味道了 (巧达起司和帕玛森起司都有咸味) ,如果咸度刚好就可以起锅了,不够咸度再加盐。
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6
1. 中间每5分钟可以开锅搅拌一下,防米黏锅底2. 米的软硬度随个人喜好斟酌,我全部用了400ml (虾膏汤250ml 和牛奶150ml)的量炖煮, 米饭有点QQ 的,是我喜欢的软硬度。