脆炒莲藕丁的做法_脆炒莲藕丁怎么做_脆炒莲藕丁的家常做法_祁儒 脆炒莲藕丁 材料 莲藕,青椒,蒜蓉,肉末,盐 做法 1.鲜瘦肉切碎了在油锅内爆炒, 2.用大火,滚油,先落蒜蓉爆香,之后下青椒碎, 3.新鲜的莲藕洗净了,去皮,切丁,用少许盐略腌一腌,然后与青椒碎,蒜蓉,以及肉末同炒。