♠果汁甜椒洋菜丝♠＜洋菜丝6＞的做法_♠果汁甜椒洋菜丝♠＜洋菜丝6＞怎么做_♠果汁甜椒洋菜丝♠＜洋菜丝6＞的家常做法_陈文文

♠果汁甜椒洋菜丝♠＜洋菜丝6＞

材料

食材︰青红黄椒各1/2粒


食材︰洋菜5cm小段


调味料︰柳橙汁3大匙


调味料︰醋1小匙


调味料︰梅粉1/2小匙

做法

1. 

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   洋菜剪5cm小段，泡水后挤乾，加柳橙汁浸泡

2. 

   2

   甜椒&青椒切细丝，撒上梅粉、醋混匀

3. 

   3

   静置3分钟 (让椒丝微微出水，使口感变脆)

4. 

   4

   洋菜丝&椒丝拌匀即成。

5. 

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   ＊ 只拌甜椒也是一道快速沙拉菜；洋菜丝可以只泡清水(其实洋菜丝不会吸汁，只有皱褶边缘会沾附果汁)。
   ＊ 加一点嫩姜丝就是成人口味。