花菇焖海参
材料
花菇56粒
急冻海参1条
蚝油2汤匙
盐适量
蒜头适量适量
油适量
做法
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1
花菇先用水浸发至软身备用，急冻海参先解冻再来清除内脏切一块块备用。急冻海参先解冻再来清除内脏切一块块备用。再把急冻海参放入花菇中一起焖,再加入蠔油和盐的调味料来入味,大约焖5-8分钟至爽身即可