姬松茸花胶西施汤的做法_姬松茸花胶西施汤怎么做_姬松茸花胶西施汤的家常做法_隽膳汤品

姬松茸花胶西施汤

材料

姬松茸8g


花胶10g


龙眼肉20g


淮山30g


枸杞20g


蜜枣30g


陈皮10g


瘦肉500g

做法

1. 

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   准备所有的材料

2. 

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   花胶需要浸泡12小时

3. 

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   除去花胶，其他材料浸泡20分钟（如果有硫磺的材料需要浸泡12小时）

4. 

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   瘦肉煮两分钟后，洗干净备用

5. 

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   把所有的材料和瘦肉放进锅里面，大火煮开，转小火，煲2小时就可以了。

6. 

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   广东老火汤-姬松茸花胶西施汤

小诀窍

花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。