棉柔无面粉香草松饼
材料
燕麦片一杯
杏仁奶油一大匙
牛奶80cc
枫糖浆/蜂蜜一大匙
亚麻仁粉两大匙
香草精一小匙
蛋白两个
可可粉一大匙
枫糖浆两大匙
椰子油（可略）一大匙
做法
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1
把未分类食材全部放入食物调理机打在一起
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2
打发蛋白至九分挺立状。用翻拌手法混合蛋白霜进入其它食材中
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3
将面糊倒入均匀涂油的锅中，冒泡后翻面煎熟即可