海带胡萝卜土豆丝的做法大全

1.胡萝卜土豆丝怎么做

材料

土豆,胡萝卜,花椒,盐,油

做法1.土豆和胡萝卜都切细丝,土豆用水泡一下,泡去多余的淀粉。

2.锅内放底油,炸花椒出香味后把花椒去掉不要。把胡萝卜和土豆丝放进锅里翻炒。十分钟左右即可。出锅放盐。

主料:胡萝卜200克,土豆(黄皮)100克,调料:黄油50克,大葱10克,料酒10克,盐2克,味精1克,白砂糖10克

做法1.将胡萝卜洗净,切成丝。土豆洗净,去皮切成丝。葱白洗净,剖开,斜切成丝。

2.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后,倒上土豆丝,炒到断生时放入葱丝炒透,加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀,加入味精后盛入盘中即可上桌供食。

2.胡罗卜土豆丝的家常做法大全怎么做好吃视

胡萝卜土豆丝的做法:

简介:

土豆 :别名 马铃薯、有健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。

胡萝卜:富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。 胡萝卜不仅营养丰富,而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。

主料: 胡萝卜1根 土豆1个 五花肉100克。

辅料:猪油30克 精盐1/2茶匙 蒜1瓣 鸡精1/4茶匙 水适量。

做法:

1.准备食材:胡萝卜和土豆去皮切丝,五花肉切小片

2.热锅,加入五花肉炒两下,加入猪油,煎至金黄色,在放入蒜煸香

3.放入胡萝卜炒翻几下

4.加入土豆炒翻均匀,如果有点沾锅可以加点点清水炒翻

5.加入食盐和鸡精

6.炒至熟了即可出锅

烹饪技巧:削好皮的土豆放入水里泡一会防止变黑。

3.海带土豆丝汤怎么做

海带土豆丝汤制作过程:

材料:海带 土豆 干辣椒一个

调料:花生油 盐 蘑菇素

做法:

1、【图1-5】海带提前用冷水泡发好(我泡发了约10个小时左右),土豆洗净去皮切成丝条放清水中去浆备用。最后把泡发好的海带洗净切成细条或者丝用热水汆一下备用。

2、【图6-9】油锅烧热倒入少许花生油。干辣椒切碎放入爆香,土豆丝沥干水份放入锅中翻炒几下,再放入汆过的海带丝,最后倒入适量清水用大火烧开。

3、【图10-12】大火烧至土豆和海带熟,加入少许盐和蘑菇素关火,起锅装碗即可完成。

小贴士:

1、不喜欢辣的朋友可以忽略干辣椒这个材料和步骤哦。

2、盐和蘑菇素按个人口味来加,没有蘑菇素的朋友可以加味精(我家很多年前就不吃味精)。

3、加清水的量以没过海带和土豆丝为准,如果喜欢汤汁多的人可以再多加哦。

4.土豆,胡萝卜,海带可以一块吃吗

土豆、胡萝卜和海带可以一起吃的,可以做成土豆萝卜烧海带进行食用,具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括:海带结 200克、土豆 1个、胡萝卜 1个、肉末 100克、姜 少许、蒜 少许、酱油 少许、料酒 少许、葱 少许、油 少许。

一、首先将土豆与胡萝卜切块,姜葱蒜切碎,放一旁备用。 二、锅内放油加热,放入土豆与胡萝卜,翻炒至表面金黄,捞出放一旁备用。

三、锅内放入肉末,葱,蒜还有姜,翻炒几下。 四、锅内放入海带结,酱油与料酒。

五、然后放入热水,盖上盖子,煮12分钟。 六、10分钟后放入土豆块,胡萝卜盐,白砂糖,继续炖5分钟。

七、时间到后出锅装盘,这样土豆萝卜烧海带就做好了。 。

5.怎么做好吃,凉拌胡萝卜土豆丝的家常做法

1.土豆去皮洗净。

2.用擦子擦成细条,用清水过两遍。

3.胡萝卜也擦成丝。尖椒切斜刀丝。备用。

4.土豆丝、胡萝卜丝分别用水焯熟,焯菜的时候,往水里滴入几滴食用油。

5.焯熟的土豆丝和胡萝卜丝,自然放凉,加入切好的青椒丝拌匀。装盘。

6.用调料做拌汁。

7.将香油、蒸鱼豉油、香油、凉拌汁、醋与少许的麻酱混合,调匀。

8.包4瓣大蒜,切碎。

9.调好的麻酱汁,浇在已经装盘的土豆丝上。

10.在最上面,放上少许的香菜和蒜末。拌开就可以享用了。太好吃了,清爽可口。

6.海带拌胡萝卜该怎么做

制作海带拌胡萝卜的原料有:海带200克,胡萝卜100克,姜5克,葱 10克,醋10毫升,酱油10毫升,盐2 克,鸡精2克,香油30毫升。

制作方法:(1 )将海带漂洗干净,煮熟,切丝;胡萝 卜去皮,洗净,切丝;姜切丝,葱切丝。(2 )把海带丝、胡萝卜丝入沸水锅内 焯一下,捞出,控干水分,放入碗内, 加入盐、醋、酱油、姜、葱、香油、鸡 精拌匀即成。

食法:每日1次,佐餐食用。功效:消痰软坚、明目健脾、降低胆固醇、防 止动脉硬化,也适用于消化不良、久 痢、咳嗽、夜盲症等。

7.胡萝卜土豆丝怎么做

主料: 土豆 400克 胡萝卜 200克 辅料: 菠菜 200克 调料: 胡麻油 15克 盐 3克 味精 2克 姜 3克 香油 5克 各适量 胡萝卜土豆丝的做法: 1.土豆去皮洗净,切成细丝;菠菜洗净,切小块;胡萝卜洗净,切细丝;姜洗净去皮切成末。

2.土豆用凉水洗去淀粉,用开水焯一下,捞出投凉沥净水;胡萝卜用开水焯一下,捞出放凉,沥净水;菠菜取其叶放开水稍烫一下,捞出晾凉,沥净水。3.土豆丝摆在盘内垫底,放上胡萝卜丝、菠菜叶、姜末、味精、精盐、花椒油、香油,食用时拌匀即可。

更多胡萝卜土豆丝信息见薄荷网食物库/shiwu/huluobotudousi。

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