1. 炖羊蹄怎么做
口味:咸鲜味
工艺:炖
炖羊蹄的制作材料:
主料:羊蹄肉750克
调料:大葱10克,料酒20克,姜10克,酱油20克,八角3克,香油25克,味精2克,淀粉(玉米)20克
炖羊蹄的特色:
金黄色,味正适口。
做法:
1. 洗净羊蹄,用水煮熟,去掉骨头,再用开水加料酒、葱、姜块煮一下,捞出;
2. 锅内放底油,将大料炸成枣红色,放入葱姜末炝锅,加酱油、料酒、味精、高汤,放入羊蹄煮10分钟,用淀粉勾芡,淋香油,出锅即成。
2. 怎样熬制羊蹄汤
熬制羊蹄汤做法如下
一、材料
羊蹄 1只、白萝卜1根、山楂粉 适量、大葱适量、香菜 适量、盐 适量、水 适量。
二、做法
1、羊蹄洗净处理好。
2、萝卜去皮洗净切大块、大葱洗净切段备用。
3、将处理干净羊蹄下冷水煮开汆去血水捞出
4、取一汤锅注入足量热水再放入羊蹄、大葱段、大火烧开转中小慢炖半小时。
5、半小时后汤汁有点浓白啦,这时加入萝卜块、山楂粉继续炖煲(注:约小火煲1个小时二十分钟)。
6、到萝卜酥软加盐、香菜调味即可。
三、营养价值
羊蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强人体细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;羊蹄还具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,有助于青少年生长发育和减缓中老年人骨质疏松的速度。
3. 羊脚煲汤怎么做才好吃
干锅羊脚的做法。 一、挑选已经整理好干净的羊脚,回来放在煤气灶上烧一下,然后用刀切开为两半。 二、锅中放水,放入花椒、姜片、葱段和醋,烧开后放入羊脚煮5到10分钟,捞出洗净,这主要是除去膻味。 三、高压锅放入八角、玉桂、山黄皮、草果、小茴、陈皮、香叶、北芪、干辣椒、花椒和当归,放入羊脚,高压锅出气后12分钟停火,然后用慢火煲10分钟,捞起冲洗干净。 四、热锅放油,爆香姜片和蒜米,放入羊脚和料酒爆炒出香气,然后倒入用腐乳、柱候酱、海鲜酱、蚝油、鸡精、白糖、生抽、老抽调成的芡汁,炒匀即可转入干锅里上桌。 补羊脚汤原料: 羊蹄子数对,红枣,杞子,生姜,沙参和甘蔗(用来去膻味),黄皮叶,少量陈皮和八角香料(这些不宜放多哦,不然汤就带点苦味咯)等 配料:油、盐、鸡精、糖、酒少量、醋等 做法 把买回来的的羊蹄子用刀刮去毛或用火烧一下去毛根。然后用清水洗一下,把水烧开倒进
羊蹄子数对,红枣,杞子,生姜,沙参和甘蔗(用来去膻味),黄皮叶,少量陈皮和八角香料(这些不宜放多哦,不然汤就带点苦味咯)等
配料:油、盐、鸡精、糖、酒少量、醋等
制作:
把买回来的的羊蹄子用刀刮去毛或用火烧一下去毛根。然后用清水洗一下,把水烧开倒进入焯一下水。
4. 怎样炖(煮)羊蹄
配 料:
生羊蹄4个,葱姜末5克,料酒20克,酱油25克,高汤150克,葱、姜块各10克,大料3瓣,香油25克,味精2克,淀粉20克
·特 色:金黄色,味正适口。
·操 作:
(1)洗净羊蹄,用水煮熟,去掉骨头,在用开水加料酒、葱、姜块个10块,大料3瓣,香油25克,味精2克,淀粉20克。
(2)锅内放底油,将大料炸成枣红色,放入葱姜末炝锅,加酱油、味精、高汤、放入羊蹄煮10分钟,用淀粉勾芡,淋香油,出锅即成。(
5. 羊蹄子怎么炖好吃 4款经典做法推荐
材料:预制羊蹄一盒,姜片 3-5片,盐 1 teaspoon。
辅料:青葱一颗切细末备用,干辣椒10余个,盐 1/4 teaspoon 【待羊蹄炖熟后准备】
做法
1,羊蹄先入开水,放少许料酒和1-2片姜的开水中飞水,然后放入炖锅里面煮开,转文火炖2-3小时;
2,小锅将干椒烘焙干香,放凉后,研臼磨成细粉。葱花切细末,放入小碗,倒入干椒末,舀1-2勺羊蹄汤,沾水即成;
3,单独舀一碗羊蹄汤,撒葱花,先喝汤。
4,羊蹄出锅,撒少许葱花。喜欢香菜的在沾水里加入香菜和薄荷碎。
6. 羊蹄汤怎么做
食材
食谱热量:246.2(大卡)
主料
羊蹄500克
萝卜500克
方法/步骤
1
准备食材羊蹄、萝卜、陈皮、花椒、姜。
2
萝卜洗净,去蒂,切成大块。
3
将羊蹄清洗干净,放入开水锅内煮开,去掉血水和浮沫。再用冷水冲洗,用小刀将皮刮干净。
4
将陈皮、花椒、姜、羊蹄一起倒入电压力锅内,加1000毫升清水,加盖,通电,按到“蹄筋”位置。(30分钟)
5
煮好后,倒入汤锅内,加入萝卜,开火煮5-8分钟,煮至萝卜变软。
6
关火,加入盐、鸡精搅匀。吃时盛入碗中