1. 芹菜粥的做法,芹菜粥怎么做好吃,芹菜粥的家常做法
芹菜粥
特点:
平肝清热,止咳,健胃,降压降脂。
原料:
旱芹菜二两、籼米二两、熟牛肉一两、猪油二钱、精盐一钱、味精二分、清水二斤
制作过程:
1、芹菜拣洗干净,切成粗粒状。
2、熟牛肉切成粗米粒状。
3、籼米淘洗干净,放入锅内加清水上火烧开,待米粒煮开花时,加入其他原料继续熬煮成粥。
芹菜粥
[原料]鲜芹菜100克,粳米50克,精盐适量。
[制法]取粳米煮成粥,加入洗净切好的芹莱段,文火炖至米粒极烂,再加入食盐少许即可。
[用法]每日1次,温热食用,3周为一疗程。
[功效]清热利湿凉血。
[主治]适宜于饮食不节、疲劳过度而致的小便白浊、小便赤浊等。
[按语]芹菜甘凉、能清热凉血、健胃利湿,粳米甘平、能补养胃气,精盐能清热、调味。
芹菜粥
【原料】新鲜芹菜60克 粳米50~100克
【制作】将芹菜洗净,切碎,与粳米入砂锅内,加水600克左右,同煮为菜粥。
【用法】每天早晚餐时,温热食。此粥作用较慢,需要频服久食,方可有效。应现煮现吃,不宜久放。
【功效】固肾利尿,清热平肝。适用于高血压、糖尿病等。
2. 芹菜粥怎么做
原料:粳米、猪肉馅、芹菜、浓汤宝、盐
做法:
1. 芹菜洗净,切碎。
2. 锅中放少量油,放入猪肉馅炒散。
3. 再放入芹菜碎与猪肉馅混炒,炒熟后将芹菜碎肉末盛出。
4. 将浓汤宝用开水化开,也可用鸡汤代替,效果更佳。
5. 锅中刚入汤汁,可再加少量水,倒入适量粳米,熬煮成粥。
6. 快出锅时,把炒好的芹菜碎肉倒入锅中,再依个人口味加盐调味,搅拌均匀即可出锅。
3. 如何做芹菜粥
特点:
平肝清热,止咳,健胃,降压降脂。
原料:
旱芹菜二两、籼米二两、熟牛肉一两、猪油二钱、精盐一钱、味精二分、清水二斤
制作过程:
1、芹菜拣洗干净,切成粗粒状。
2、熟牛肉切成粗米粒状。
3、籼米淘洗干净,放入锅内加清水上火烧开,待米粒煮开花时,加入其他原料继续熬煮成粥。
芹菜粥
[原料]鲜芹菜100克,粳米50克,精盐适量。
[制法]取粳米煮成粥,加入洗净切好的芹莱段,文火炖至米粒极烂,再加入食盐少许即可。
[用法]每日1次,温热食用,3周为一疗程。
[功效]清热利湿凉血。
[主治]适宜于饮食不节、疲劳过度而致的小便白浊、小便赤浊等。
[按语]芹菜甘凉、能清热凉血、健胃利湿,粳米甘平、能补养胃气,精盐能清热、调味。
芹菜粥
原料 新鲜芹菜60克 粳米50~100克
制作 将芹菜洗净,切碎,与粳米入砂锅内,加水600克左右,同煮为菜粥。
用法 每天早晚餐时,温热食。此粥作用较慢,需要频服久食,方可有效。应现煮现吃,不宜久放。
功效 固肾利尿,清热平肝。适用于高血压、糖尿病等。
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