1. 水煮章鱼的家常做法大全怎么做好吃视频
用料
主料
章鱼1只
辅料
红葱头
1只
茴香
2支
西红柿
2个
洋葱
30克
柠檬汁
适量
调料
食盐
1汤匙
姜
5克
白糖
2汤匙
胡椒粉
1茶匙
藏红花
少许
大蒜
2瓣
橄榄油来
适量
水煮章鱼的做法
1.2.把煮章鱼的配料备好，章鱼洗净
3.—5.找个大锅，把香料和配料放入锅里，加上适量的水，烧开后，把章鱼放到锅里，立即加入干白，汤重新煮沸后，转中火煮5分钟
6.煮章鱼的期间不要盖锅源盖，也不要离开，因为有很多泡沫，容易溢出来。五分钟后，把章鱼换个面，再煮5分钟，如果章鱼的重量超过了1公斤，每面要适量的增加一点时间。煮好的章鱼过冰水，这样炮制的章鱼肉知非常爽口
7.冷却后的章鱼切片，番茄切厚片，切成方形
8.洋葱，大蒜切成小丁，茴香叶切碎，加入适量的柠檬汁，盐，胡椒粉，橄榄油，拌匀。找个大碗，把酱汁和章鱼西红柿拌匀，放在冰箱里冷藏3小时
9.这是拌好的章鱼沙律，上桌前最好道做一些小装饰，很丑，是不是
2. 谁知道韩国料理（八爪鱼）的做法
原料全球华人的美食门户：COOKGOD
八爪鱼500克（大粒盐2/3小匙，香油1大匙，清酒2大匙，胡椒面1/4小匙），鲜蘑10个，香菇8个，洋葱2个，红辣椒3个，大葱2根，食油少许，肉汤3杯。 食神网
炒菜作料酱：蒜泥3大匙，辣椒面3大匙，酱油1大匙，白糖2大匙，牛肉调味料1大匙，香油1大匙。 食神网-我的美食，我做主！
操作方法食神网
1、八爪鱼先摘去墨汁，用大粒盐揉搓洗净，切成5厘米大小的块，拌匀作料。 食神网
2、鲜蘑用手撕成条，香菇切成片。 食神网-我的美食，我做主！
3、洋葱切成丝，大葱和红辣椒斜切成片。 食神网HTTP://WWW.COOKGOD.COM
4、将调料拌成炒菜作料酱。 食神网，一个非常棒的美食网站哦~~
摆席食神网
1、把各种原料依次装盘，以便在席上边涮边吃。 欢迎访问食神网-
2、锅上火，放油滑锅，先炒洋葱，再依次下大葱，香菇、红辣椒、八爪鱼炒。再加入1/2炒菜作料酱接着炒，半熟时加肉汤烧煮。 美食，我们共同的爱好！