1. 蒜香鱼的做法
原料:青鱼一条 ;
腌鱼料:盐少许,料酒1小勺,胡椒粉、姜粉少许,生粉1小勺;
汤底调配料:葱一跟,姜一片,料酒1大勺;
调味汁:葱末、姜末、蒜末各少许,胡椒粉、花椒粉、盐、鸡粉、香醋、香油各少许,冷肉汤2大勺(没有用凉白开也行),辣椒酱和辣椒油各一小勺 熟的白芝麻适量;
1、青鲩治净,将鱼肉切成片,用腌鱼料腌制30分钟;片鱼的方法见
2、锅中放适量水,够煮鱼片的量就行,放葱结、姜片和一大勺料酒,煮沸;
3、将鱼片放入,用筷子划散,煮开鱼片基本就熟了;
4、将鱼片捞出装盘;
5、将调味汁中的各位香配调料调好;
6、浇在鱼片上,撒上白芝麻即可。
2. 下酒又下饭蒜香煎鮁鱼怎么做如何做好吃
鮁鱼清洗去内脏鱼腮,斜刀切片。
处理好的鱼加少量白酒,少量十三香,盐,腌制30分钟。蒜一头去皮切片,姜切细丝,葱花少许。
铸铁煎锅加油烧热,鱼一片片入锅里煎。可以多加一点点油。
一面煎金黄翻面。不用翻来覆去,一面煎好再翻面便可。
翻多了掉渣油就不清亮了。两面煎金黄后把蒜片姜丝放入锅内也煎成金黄色。
多放那一点油就是为了煎蒜的,油里蒜香浓郁和煎好的鱼充分混合出锅啦!千万不要放味精鸡精。高温油炸会产生致癌物。
我的厨房没有味精,只有鸡精,平常做汤和素菜选择性放一点。食材自带鲜味的菜肴只放海鲜酱油或是蚝油。
3. 酱烧青鱼的家常做法大全怎么做好吃视频
食材
青鱼1000克
油适量
盐适量
葱姜蒜适量
花椒大料适量
豆瓣酱适量
白砂糖适量
醋适量
料酒适量
酱油适量
西红柿适量
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:
步骤
1
豆瓣酱2勺,用水调一下。
2
青鱼清洗干净
3
葱姜蒜、西红柿切好
4
油锅中放入花椒大料爆香
5
放入青鱼两面煎一下
6
放入葱姜蒜、糖、醋、料酒和调好的豆瓣酱
7
将入适量的水、西红柿、盐,盖上盖炖。
8
好了,装盘
4. 酥青鱼的家常做法大全怎么做好吃视频
用料
主料
青鱼15条
辅料
葱
1根
姜
4片
蒜
3瓣
大料
2粒
辣椒
4粒
孜然
10克
豆瓣酱
2匙
盐
1匙
鸡精味精
1匙
葵花籽油
醋
1汤勺
白糖
1匙
老抽
1匙
酥青鱼的做法
1.
2.
青鱼清洗,去内脏,去头。
3.
用纸巾将青鱼擦干,为的是炸鱼的时候防止把皮炸掉。
4.
锅烧热,倒入葵花籽油,没过锅底。放入收拾好的青鱼,双面炸金黄色捞出即可。
5.
炸好的青鱼放入盆中,待用。
6.
将鱼放入电压力锅中摆好。
7.
炸完鱼后剩下锅底油烧热,放入葱,姜,蒜,孜然,大料,红辣椒,豆瓣酱,爆香后倒入开水,开锅后放入盐,鸡精味精,醋,料酒,老抽,糖。熬2分钟。
8.
将熬好的汤料,倒入电压力锅中,盖上盖,20分钟。
9.
这样就可以吃了,待凉后,可放冰箱冷藏,随吃随拿,也可以热着吃。
10.
捡出4条鱼,放入盘中,将锅里汤盛出两勺放入锅中烧开,倒入淀粉,勾芡。浇汁在鱼上。
5. 遵义蒜香鱼的做法,求大师讲解
方法/步骤
1
准备阶段:先将鱼处理干净,洗净,切花刀,葱斜切,姜切片,蒜捣成蒜蓉备用。
2
蒸鱼:两面及鱼肚内抹上少许料酒、醋除去腥味,再抹上少许盐,放上葱、姜腌制十分钟,然后放入蒸锅,将鱼蒸开,再闷十分钟即可。
3
调制蒜蓉:将酱油、醋、盐、鸡精放入捣好的蒜蓉中,调制好蒜蓉。
4
蒜蓉抹鱼:将蒸好的鱼盛入鱼盘,在鱼身上面均匀涂抹一层调制好的蒜蓉。
5
浇油:将锅烧热,放入油再放入备好的花椒,等花椒即将变成黑色,捞出花椒,将熬好的油均匀的浇在鱼身上。
一道香而不腻、老少皆宜的蒜香鱼就做成了。
6. 青鱼怎么做好吃
豉烧青鱼 配料:豆豉50克 青鱼450克 植物油30毫升 食盐、味精各1克 葱花、姜片各10克 酱油8毫升 制法:将青鱼清理干净,锅中倒入植物油,油六成热时,放入青鱼、豆豉和各种调料,加适量清水,炖熟即可。
功效:益气化湿、健胃补肝。 适用:对冠心病、动脉硬化、抵抗衰老、血淋、胸闷等病症有防治作用。
分析:青鱼含有微量元素铬、铁、蛋白质、磷、维生素B族等多种营养物质。其腹部为银白色,生活于水底,不仅味道鲜美,而且少受污染,健康营养。
豆豉在这里是调味品,风味独特。此菜肴鲜香可口,增进食欲。
鱼片银耳羹 配料:青鱼净肉200克,银耳10克,姜丝、味精、麻油、黄酒、酱油、精盐皆适量。 制法:青鱼肉片切薄片,装碗,加姜丝、黄酒、酱油拌匀。
银耳泡发,撕碎,加水500毫升,烧沸后,小火焖半小时,加鱼片,煮熟,放精盐、味精,浇麻油。 药用:佐餐食。
说明:健脾益气、止咳;对脾胃不健、肺虚咳嗽、气短乏力有疗效。 猴菇青鱼片 配料:净青鱼中段300克,猴头菇200克,生姜10克,食用调和油、料酒、味精、精盐、葱花、蒜末适量。
制法:生姜切片,将猴头菇泡发,切成薄片。青鱼中段剔枣,去皮,切成薄片。
锅烧热,加油,下姜片、葱花、蒜末煸炒,加鱼片熘炒,快熟时,加猴头菇片,用旺火烧熟,放料酒、味精、精盐。 药用:随餐食用、用量自愿。
说明:补气养胃、化湿利水;对消化性溃疡、水肿有疗效。 香菇虫草青鱼 配料:冬虫夏草10克,香菇20克。
青鱼中段400克,冬笋10克,鲜汤、精盐、植物油、葱花、姜末、料酒皆适量。 制法:香菇泡发,去杂,控干,切开。
冬笋去皮,切片。青鱼肉去骨枣,切块。
锅上火,油烧热,加葱花、姜末,放青鱼块、香菇翻炒,加冬虫夏草、高汤、精盐、料酒,加入冬笋片,煮熟。 药用:随餐食用,用量自愿。
说明:益气健脾、益胃和中、防癌抗癌;对慢性气管炎、慢性萎缩性胃炎、胃癌恢复期肺结核、颈淋巴结核有疗效。 青鱼党参汤 配料:青鱼250克,党参30克,草果、陈皮、桂皮、盐、葱段、姜片、熟猪油、胡椒粉均适量。
做法:把鱼加工,党参、草果、陈皮、桂皮用纱布包装,与鱼、水、调料同煮熟,撒胡椒粉调味。 药用:每天一次,每次一剂,连服一个月。
说明:补气化湿、补中健胃、补肝肾;对脾胃失健、无力、便溏、下肢肿痛有疗效。 建议:对鱼肉过敏者忌食。
7. 青鱼怎么做好吃,正宗青鱼的做法
主料3人份青鱼1条辅料葱1段姜3片蒜6瓣花椒适量八角1个海天耗油复1茶匙海天酱油1茶匙海天老抽1/2茶匙白糖1茶匙料酒2茶匙植物油2勺香油1茶匙干红辣椒制3个水适量盐2克家常青鱼步骤1准备材料。
青鱼洗净,鱼身划几道,方便入味。葱花、干红辣椒切段、姜切丝,花椒、八角准备好步骤2锅内入油,7分热放入干红辣椒步骤3放入葱花、姜丝、花椒、八角,爆香。
加入酱油、耗油、老抽(只是上色,所以用了1/2茶匙)白糖、料酒步骤4放入青鱼,让它两面均匀沾上bai料汁步骤5然后加入清水,水开之后,放入适量盐。大火du烧15分钟之后转小火,根据个人喜欢料汁程度关火步骤6装盘。
装盘的时候,汤汁里我加了香油,味道会更香一些。喜欢香菜的童鞋,可以自己切一点香菜末烹饪技巧我个人喜欢汤汁多一点,其实还可以继续烧,汤汁都被吸收之后,鱼肚的部zhi分会变得焦焦的,也很好吃,看个人喜欢收汤汁的时候,因为已经比较浓了,所以我省去了水淀粉这一步青鱼好吃,就是刺太多,家里有小朋友的,宝妈宝dao爸一定要给小朋友把刺都挑出来哦。