三文鱼尾的做法大全、

1.三文鱼尾怎么做好吃,三文鱼尾的吃法

主料

三文鱼尾

350g

辅料

黄油

适量

适量

黑胡椒碎

适量

生抽

适量

白糖

适量

步骤

1.新鲜三文鱼尾洗一下,切两刀方便入味;

2.抹上盐和黑胡椒碎,至少腌半小时以上;

3.锡纸折成一个小烤盘;

4.把三文鱼尾入锡纸盘中,再抹上软化了的黄油;

5.预热烤箱200度,约20分钟左右;

6.大约15分钟的时候取出,刷上一点用生抽和白糖调成的味汁,再烤五分钟左右就可以了,确保鱼熟了就可以!

7.食时可以配合柠檬汁或者直接食用!

2.做法,三文鱼尾怎么做好吃,三文鱼尾的家常做法

菜谱简介

三文鱼好吃又有营养,不过味道淡会很腥,所以建议做得浓味些,就这鱼尾,我可是开胃得吃了三大碗饭喔!嘻嘻…快点试试吧!

材料

三文鱼尾2条,辣椒2只(切碎),蒜头2粒,姜3片(切丝)

做法

1、三文鱼尾洗了,码点盐,油热放下去煎到两面金黄,喷点酒(米酒或是伏特加都可)

2、放切好的姜丝、蒜头粒和切碎的辣椒,兜匀。

3、加水、生抽、沙糖,大火煮滚转中小火煮到收汁,试味上碟。

3.三文鱼尾,鱼皮和鱼骨怎么做好吃

先用刀叉把鱼头和鱼尾割下,放在盘边。然后用刀尖顺着鱼骨把鱼从头到尾劈开。这时你有三种选择:

1 、将鱼骨滑出

2、将鱼平着分开,取出鱼骨

3、揭去上面一片,吃完后再去骨

一般来说,做鱼丸的鱼一般不需挑刺较多的鱼种。

三文鱼鱼皮做法:

1、将三文鱼鱼皮洗净,用厨房专用剪刀剪成巴掌大小的方块,用少许盐、胡椒粉码味,时间约20分钟。(鱼鳞营养丰富,不用去鳞。)

2、平底不粘锅内放少许玉米油(或花生油),中火烧热,倒入事先准备好的蒜蓉(独瓣蒜约5头),炒香立即铲出备用。

3、关至小火,用筷子夹起三文鱼鱼皮,一块块平铺在油锅中,随后可轻晃平底锅,使鱼皮均匀过油受热,煎两分钟后翻面。

4、鱼皮翻面后,将轻微炸过的蒜蓉洒在鱼皮上,小火煎至鱼肉变色即可关火。(也只需两三分钟。)

5、鱼皮装盘后,将新鲜柠檬切成月牙状,吃的时候将柠檬汁挤在鱼皮上即可。

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