材料
新鲜桑葚一碗
自制豆浆优格一杯(约300cc)
凤梨一片
做法
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1
用果汁机直接打成汁就完成喽﹗*喜欢吃甜, 可以淋上适量的蜂蜜食用*
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2
加了豆浆优格的桑葚优格饮,除了能美容养颜,更有健胃整肠的功效
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3
初春是品尝桑葚得好时节
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4
桑葚怕压,易出汁,买回来别急着洗,一颗颗摊在盘上,入冷冻库冰冻,原则上用多少洗多少,易操作好保存
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5
自制豆浆优格http://blog.xuite.net/wangweilin56/twblog/118897908
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