【桃子】怎么这么鲜?——韭菜炒海肠的做法_【桃子】怎么这么鲜?——韭菜炒海肠怎么做_【桃子】怎么这么鲜?——韭菜炒海肠的家常做法_杨飞阳 【桃子】怎么这么鲜?——韭菜炒海肠 材料 海肠400克,韭菜100克,盐半茶匙(2克),蚝油1茶匙(5ml),料酒2汤匙(30ml),姜片 做法 1.海肠剪掉头、尾,去除内脏,清洗干净(剪的时候要小心会有血溅出来)。 2.水烧开后把海肠在水中稍烫一下,马上捞出来过冷水后,切成小块。3 韭菜洗净后切成寸段。 3.韭菜洗净后切成寸段。 4.锅里放少量的油,加入姜片爆出香味后加入海肠再放入蚝油、料酒,炒一下再加入韭菜、盐,大火炒一分钟即可。