无盐无油料理 - 柠檬蒸鱼的做法_无盐无油料理 - 柠檬蒸鱼怎么做_无盐无油料理 - 柠檬蒸鱼的家常做法_陈小嫒

无盐无油料理 - 柠檬蒸鱼

材料

深海鱼1尾


小蕃茄3颗


洋葱半颗


菇类2份


豆腐1/2块


甜豌豆5根


青葱1根


红萝卜1小块


柠檬1/4颗

做法

1. 

   1

   材料

2. 

   2

   蔬菜先放洋葱在底。其它就随意放置。鱼的正反面都斜切三横，并塞入切细洋葱。

3. 

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   放入锅子蒸约8至10分钟后，在入青葱丝再盖上，约30秒后起锅。

4. 

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   食用时淋上柠檬汁。