凉拌银耳【LSY美肌养成秘笈】的做法_凉拌银耳【LSY美肌养成秘笈】怎么做_凉拌银耳【LSY美肌养成秘笈】的家常做法_陈胜虎

凉拌银耳【LSY美肌养成秘笈】

材料

干燥银耳1朵


黑木耳适量


红萝卜适量


水果小黄瓜半根


蒜苗半根


拍碎蒜头3颗


盐巴0.5-1匙


香油1匙


糖少许

做法

1. 

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   干燥银耳泡水10-20分钟,期间换2,3次水..

2. 

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   泡开的银耳像不像一朵盛开的花儿~

3. 

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   将银耳撕成适当大小并剪去黄色蒂头部份~

4. 

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   将黑木耳,红萝卜,小黄瓜,蒜苗切丝备用..

5. 

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   起一锅滚水放入银耳,黑木耳,红萝卜烫30-60秒,就可以捞起泡入冰水...

6. 

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   沥干水份加入调味料拌匀,就完成囉~~