香烤土豆西兰花饼
材料
西兰花200克
胡萝卜1/2根
土豆1个
鸡蛋2个
小葱2根
面包糠30克
盐及黑胡椒适量
浓稠酸奶适量
做法
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1
烤箱预热200度;
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2
西兰花洗净切碎;胡萝卜洗净切碎;土豆洗净去皮刨丝泡在水中5分钟,捞出挤出水分备用;小葱洗净切末;
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3
取一个碗,将西兰花、胡萝卜、土豆丝、小葱末、面包糠、鸡蛋、盐、黑胡椒拌匀;将拌好的料分成小团,压成小饼状;
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4
烤盘上刷少许橄榄油,将做好的小饼放在烤盘上,烤10分钟,取出翻面,再烤5分钟,至表面深金黄色。
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5
出炉,配以酸奶享用。