高C水果沙拉的做法_高C水果沙拉怎么做_高C水果沙拉的家常做法_陈永宏

高C水果沙拉

材料

芒果小颗1颗


鳯梨小颗1/6颗


苹果小颗1/2颗


小黄瓜1/2条


橄榄油少许


水果醋少许


诺钙C发泡锭1/2锭


水100cc

做法

1. 

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   准备一杯100CC的白开水和诺钙C发泡锭1/2锭。(因为要当沙拉酱汁，所以调浓一点会更有风味)

2. 

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   将诺钙C发泡锭放入水中溶解。

3. 

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   哇！好神奇喔！发泡锭丢入水中，就会冒出很多泡泡，好像自己动手作汽水，很特别的感受！

4. 

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   沙拉酱的制作方法：将少许橄榄油+水果醋+诺钙C发泡水一起调匀。这种沙拉的吃法是最健康无负担的。

5. 

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   将蔬果清洗干净，芒果去皮去籽切丁；苹果去皮去籽切丁；凤梨去皮去心后切丁；小黄瓜切丁备用。

6. 

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   食用前将准备好的蔬果拌匀，淋上少许的沙拉酱就可以食用了。平时我们可以先将食材准备好放保鲜盒内，食用前再做组合，就可以简单吃美味。