【经典台式炒米粉】
材料
纯米米粉200g
水400cc
橄榄油或蔬菜油1大匙
葱白/葱花2-3根
自制油葱酥1大匙
芹菜末/香菜适量
酱油2大匙
乌醋1大匙
芝麻香油1/2大匙
盐1小匙
胡椒粉1小匙
香菇(中小)8-10朵
虾米25g
猪肉丝100g
高丽菜丝适量
胡萝卜丝或彩椒适量
做法
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1
准备食材。将干香菇及虾米稍微清洗后,分别用冷水浸泡15-20分钟后再沥干(香菇水可留下当高汤使用),将香菇及猪肉都切成条状,青葱及芹菜,葱花都切碎。
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2
这是台式米粉经典的配料(香菇,虾米,猪肉丝),也可依个人喜爱的材料来料理。
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3
可选择个人喜爱的蔬菜来增加色泽及口感。
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4
将纯米米粉用水稍微冲洗一下或浸泡10秒立即沥干备用。
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5
将油倒入锅内加热,先将葱白放入爆香。
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6
接着将猪肉丝煸出油脂。
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7
再加入香菇,虾米拌炒至焦香。
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8
从锅缘边倒入一些酱油及乌醋稍微翻炒出香味。由于配菜里的高丽菜已有蔬菜自然的鲜甜,此步骤可以不用加糖做调味。
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9
配料先起锅备用。
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10
沿用刚才炒好配料的锅,倒入400cc的水及盐做调味并煮至滚。ps:秘诀之一:将锅底的精华以加入水的方式慢慢释出,这是汤头美味的精华别浪费喔!
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11
放入一半的 配菜 并将汤汁再次煮滚。
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12
放入米粉和剩下一半的 配菜 。
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13
用筷子拌炒(用双手拿筷子将米粉挑起拌松的动作)。ps:秘诀之二:【100%纯米米粉】如何炒的Q弹又不会断光光?!请利用筷子来拌炒可让米粉吸收了汤汁里的美味精华,且不会将米粉弄断,口感更好吃。
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14
依序加入2/3的配料一起用筷子拌炒,直到酱汁收干。(过程中请使用中小火)。
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15
撒上胡椒粉,芝麻香油及油葱酥稍微拌一下,熄火盖上锅盖将米粉焖2分钟。ps:秘诀之三:利用锅里的蒸气让米粉更Q弹。
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16
起锅前加入葱花,芹菜末即可享用。
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色香味俱全,不需过多的油脂也可以炒出好吃的米粉,每一口都能尝到100%纯米米粉自然的米香,口感Q弹且好消化。也是我家最爱的台湾经典小吃^_^