金针菇鲫鱼汤的做法大全家常

1.金针菇煮鲫鱼怎么做

金针菇煮鲫鱼原料:

材料:巴掌鲫鱼3条、金针菇1把、生姜2、3片、枸杞子1撮(主要材料如↓图所示)

调料:盐适量、胡椒粉少许、黄酒几滴

金针菇煮鲫鱼做法:

1.鲫鱼斩杀,去鳞去内脏(可以保留鱼籽)去鱼鳃,将鱼腹内的黑膜刮除干净,将鱼清洗干净,鱼身内外轻拍少许盐及胡椒粉,腌制10分钟左右;金针菇分拣后清洗干净,枸杞子用清水浸泡备用;

2.将煎锅加热注油,下生姜2片煸香,将鲫鱼排入锅中,煎至双面微黄焦香起锅;

3.汤锅添加足量清水,将鱼放入,大火煮开后将浮沫撇去,滴入黄酒几滴,转中小火继续煮约15分钟左右,转大火,将金针菇放入锅中稍煮片刻;

4.将浸泡后的枸杞子放入锅中煮个3、2分钟,调入适量盐,少许胡椒粉调味,熄火起锅即可。

2.鲫鱼炖豆腐金针菇的做法

【鲫鱼炖豆腐金针菇的做法】主料鲫鱼800g、豆腐、金针菇 辅料:盐适量、葱花随意豆腐金针菇鲫鱼汤的做法步骤:1. 收拾干净的鲫鱼!沥干水待用2. 锅里少放点油、小火炒点五花肉!这是为了提鲜!使汤更香3. 大火煎鱼!我这做的不好、有点沾锅了4. 放入开水里!这是一边煎鱼、一边烧水!记住、锅里多放点盐!大蒜也一并放进去!顺便把沫子打干净5. 豆腐6. 金针菇7. 见汤发白了、就放入豆腐!8. 快出锅时、放入金针菇!烧开就可以了!9. 放入葱花即可!即营养又美味!(家常菜谱 /meishi/jiachangcaipu/)。

3.鲫鱼金针豆腐汤怎么做好吃 鲫鱼金针豆腐汤的做法

主料鲫鱼4条豆腐100克金针菇50克胡萝卜30克辅料油适量盐适量胡椒粉适量香油适量葱姜适量白酒3毫升蒜苗花适量步骤1.小鲫鱼洗净去鳞和内脏。

放入锅中煎至。2.把鲫鱼煎至两面微黄捞出备用。

3.把煎过的鲫鱼放入砂锅,加入葱姜。4.加入适量的开水。

5.再加入白酒。6.加盖大火熬制。

7.豆腐切小块用淡盐水浸泡备用。8.鱼汤熬至奶白,把鲫鱼和葱姜捞出。

9.加入豆腐。10.再加入金针菇和胡萝卜。

11.加适量的盐继续煮至10分钟。12.加胡椒粉调味。

13.最后撒上一些蒜苗花淋少许香油关火。

4.金针菜鲫鱼汤的做法,金针菜鲫鱼汤怎么做好吃

材料 在省港澳,生鱼一向被视为病后康复和体虚者的滋补佳品,足可见其营养丰富。

生鱼一般都会用来煲汤,在干燥的秋冬季节,配以滋润的木瓜,是一款极为养颜的汤水。而鱼汤的营养十分容易被人体消化和吸收,很适合老人家和小朋友饮用。

木瓜:1个(300克左右)红枣:6粒猪展肉:150克生鱼:1条(600克左右)花生仁:一把(约50克)姜:3片水:8碗(3-4人份) 做法 1. 木瓜削皮剖开,去籽,切块; 2. 猪展肉洗净切大块;红枣洗净拍扁去核;花生洗净,稍浸泡15分钟; 3. 洗净宰好的生鱼,起油锅,下生鱼和姜片小火煎至两面微黄; 4. 煮沸清水,放入煎好的生鱼和其他材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味即可食用。 功效: 清润鲜美,具有润燥,健脾补肾,催乳补血之效。

鱼汤中还含有一种特殊的脂肪酸,它具有抗炎作用,可以治疗肺呼吸道炎症,预防哮喘发作,对儿童哮喘病最为有效。

5.鲫鱼炖豆腐金针菇的做法

金针菇鲫鱼汤

主料:鲫鱼1条金针菇250g

辅料:枸杞子10粒大葱适量小葱适量姜适量

步骤

1.鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。

2.下油锅煎至两面金黄色取出备用。

3.把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身。

加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。

4.等开锅加入枸杞子,换小火煮20分钟。

5.20分钟后,再加入金针菇。

6.5分钟后即可出锅,撒入小葱末装扮,美味完成。

小贴士

鱼用油煎一下再用水煮,因起乳化反应,鱼汤会变成乳白色。

根据鱼的大小肥瘦掌握熬制的时间。

最好不放味精,免得夺取鱼本身的鲜味。

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