1.冰糖雪梨枸杞水怎么做
冬天北方地区一供暖,很容易造成人们身体燥热,咳嗽咽痛,平日多喝点冰糖枸杞炖雪梨,止咳的同时还能润肤清肺。
方法/步骤 1 炖冰糖雪梨的话,最好选择黄色的梨子,水大而且口感清甜。 2 梨子去皮之后,洗净切成大小均匀的梨块。
3 锅中,加清水放入枸杞和梨块,炖煮。 4 放入冰糖,根据自己口味可以多放也可以少放,但是建议不宜太甜哦。
5 食材一同炖煮15分钟,待梨子变得透亮就可以关火了。 6 煮好的冰糖枸杞炖雪梨,晾凉之后就可以饮用了,放冰箱冰镇一下口感更好哦。
END注意事项 放枸杞是为了滋补身体,如果不喜欢枸杞的味道可以不放的。
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