奶香芥末西兰花，要冷吃，用芥末蘸点蔬菜，喜不喜欢真的非常视个人喜好。
奶香芥末西兰花
材料：西兰花蒜头、黄油
调味：芥末、盐、糖鸡、粉、油、牛奶
奶香芥末西兰花的做法
1、备材料
2、用清水加盐、糖、鸡粉、油把西兰花焯至刚熟，盛起放冰箱冰透待用
3、芥末、牛奶、盐、糖混合
4、热锅，放入黄油爆香蒜头
5、倒进芥末、牛奶混合液，小火烧沸，关火
6、烧好的芥末奶液淋在西兰花边上，蘸点食用即可（也可淋在盛好西兰花上）
健康饮食网小提示
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通气利窍，醒脑解乏—
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