1. 红枣核桃豆浆的做法,红枣核桃豆浆怎么做好吃
红枣核桃豆浆的做法
1.
准备好黄豆，核桃肉和红枣。
2.
黄豆加水泡发。
3.
泡好的黄豆清洗一下。
4.
红枣去核和核桃清洗干净。
5.
一起加入豆浆机内。
6.
加水至中间水位线。
7.
盖好机盖，通电，选择湿豆功能。
8.
25分钟后，听到嘀嘀声，豆浆做好了。
9.
倒出豆浆，加入适量糖搅化。
10.
盛碗。
2. 豆浆的做法一核桃,花生,米仁,黄豆,绿豆
大米、黄豆、绿豆、红豆、花生、核桃能一起打豆浆。
打豆浆的时候可以适当放入些五谷杂粮，会更营养，但是不需要放这么多。有很多豆浆，比如红枣红豆再加黄豆，是益气补血豆浆，核桃，芝麻，黑豆，再加黄豆，是润肤，黑发，补脑豆浆，不需要一次性放这么多东西，不是所有补品放在一起吃就好的。
1、豆浆是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
2、鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。