自己发豆芽的做法

1. 家庭自发小黄豆芽的做法

主料绿豆130g 水 洗菜篮或盆 纱布或餐巾纸 自发豆芽的做法步骤1. 挑掉坏的豆子,把豆芽用水泡一夜,泡至胚芽顶开外皮,准备干净、无油的洗菜篮、纱布或餐巾纸。

2. 洗菜篮里平铺1层纱布,倒入豆子,再盖1层纱布,水浇透,纱布可用餐巾纸替代。3. 或直接放入图中这样盆,再盖上纱布,外面罩黑布遮光,或别的东西,反正就是透风不透光(见光红了会发苦)4. 每天至少浇水两次,早晚各一次,早晨起来浇一次水,就直接对浇或对着纱布浇都可以,要浇透,再滴干水份,再盖上纱布和黑布。

5. 自发豆芽第二天,已长出一点点了,忘了拍摄,留个位置,下次补上。6. 自发豆芽第三天7. 自发豆芽第四天,豆芽上有点毛毛的,已长出很长些了,忘了拍摄,留个位置,下次补上。

8. 自发豆芽第五天,可以看到根了,天气冷,要再过几天才可以吃。先建个菜谱9. 自发豆芽第六天,忘了拍摄,留个位置。

10. 自发豆芽第七天,去根就能入菜了,红的去头,多的放冰箱,能保存2至3天。11. 自己种的豆芽有根须,吃的时候需要摘掉根须,洗干净就可以炒着吃了。

12. 收获了!满怀喜悦,美美的一大盘豆芽,好清香~绿豆的清香味!13. 收获了!满怀喜悦,美美的一大盘豆芽,好清香~绿豆的清香味!……拒绝市场毒豆芽刺鼻的农药味咯!14. 自发豆芽15. 豆芽,酸菜,香葱段,辣椒,肉片,油,适量调料盐,味精,炒着吃,绝对美味。16. 豆芽,酸菜,香葱段,辣椒,肉片,油,适量调料盐,味精,炒着吃,绝对美味。

17. 豆芽,酸菜,香葱段,辣椒,肉片,油,适量调料盐,味精,炒着吃,绝对美味。

2. 自己发豆芽的做法步骤图,自己发豆芽怎么做

工具/原料

豆子

发豆芽的筐子

喷壶

纱布

毛巾

接水容器

方法/步骤

1

把选好的豆子放在一个容器里 加上40度以下的温水(水要多一点,一会豆子泡发了水就会被吸干)让它自然泡发12---24小时,我比较懒,一般就泡12小时,每次都是晚上做完饭泡好,第二早上起床就用来发豆芽

发豆芽的做法

2

把准备好的筐子放在接水的容器上,当然我那四个麻将也早已经放在容器的四个角上了,大家如果家里没这样的麻将块的话,也可以用孩子的积木代替。放这四个东西在角上的作用就是防止水泡到豆子,如果水泡到豆子了会引起烂根的。

3

把要发豆芽的菜筐放在接水的容器上,然后在菜筐上面铺上纱布,把发好的豆子均匀的铺在纱布上,记得要均匀的铺好不要重叠豆子哦,重叠的话也有可能会让豆子烂掉

发豆芽的做法

4

均匀铺好豆子后盖上准备好的白色毛巾,然后用喷壶把毛巾表面喷湿

发豆芽的做法

发豆芽的做法

5

把盖好毛巾的筐子放在一个不透光的柜子里,我家阳台上正好有一个衣柜,我就把它们放这里了 放进去后如果还是担心会有透光的问题的话,就准备一块黑布(我是用的自己不穿了的黑色裤子剪的一块黑布)盖在筐子上面,然后关上柜门

发豆芽的做法

发豆芽的做法

6

不要以为关上柜门后就只需要等着吃豆芽就可以了,后续工作还很复杂的,呵呵!每天早 中 晚都要淋水的,我一般早上和中午就用喷壶喷湿毛巾表面(记得喷的时候不要打开毛巾)晚上等天黑了就拿着篮子在水龙头下冲下水(冲水是为了起到清洁的作用,防止烂根的)

7

收获的时候到了 一般豆芽发到5---7天就可以收获了哦!我这边发这两批豆芽的时候温度只有10----19度,如果温度还高一点到了20多度的话更加快,差不多4天的样子就能吃了。

发豆芽的做法

END

注意事项

要选新的豆子,陈年豆子是发不出豆芽的,我一开始用我家里放了两年的陈年黄豆发豆芽,5天了都没动静,最后被我扔了。

接水的容器里不要积水 每天在水龙头下面冲完水后记得一定要把容器里的水倒掉,以免水发臭 引起烂根

最最最重要的一点我放到最后说,那就是发豆芽从第一天起到收获的那天都要在无光照的情况下进行,很多人误以为无光照就是不照射太阳光,这是错误的想法,我说的无光照就是连散光都不能见到的哦,因为一见光的话豆芽容易变红,变纤维化,到时候吃的时候会影响口感(当然发豌豆苗就另当别论了,因为豌豆苗是要在吃前的三四前必须散光照射让苗变绿了才吃的)

3. 自家生绿豆芽的做法

自家生绿豆芽的做法如下: 食材:绿豆300g 辅料:水300ml 步骤: 1.将绿豆洗净,放入碗中,加入适量水。

2.浸泡至绿豆破皮。 3. 倒入淘米的盆中,用这个发绿豆芽滤水时很方便。

4. 将水通过滤水的孔滤出去。 5.将干净的吸水的纱布浸入水中,不完全挤干水分,再盖在绿豆上。

6.一天至少将纱布投一次,至少往纱上洒少许水三次,保持湿润,但不要让绿豆内浸入水。 7.接下来每天都照6的方法做 8.大约三天后即可发好。

绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。

绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。

绿豆芽有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,还能降血脂和软化血管。 《本草纲目》记载:诸豆生芽、皆腥韧不堪,惟此豆之芽,白美独异,今人视为寻常,而古人未知者也。

但受湿热郁浥之气,故颇发疮动气,与绿豆之性,稍有不同 。

4. 家庭生豆芽的方法

最低0.27元开通文库会员,查看完整内容> 原发布者:nefabhawa 家庭发黄豆芽的方法大家都在自发豆芽,品种还不断的翻新,我也来贡献个发黄豆芽的方法,如下:发黄豆芽时最重要的是水温和使用的东西不能沾油。

首先挑选适量的黄豆,在冷水中洗几遍,沥干水,放进大小合适的菜盆里,倒入清水至淹过黄豆。第二天黄豆发胀以后,再用清水洗一遍,沥干水,最后用湿布覆盖在黄豆上。

需要注意的是,此后每天用清水洗一遍,等到四五天以后,黄豆初露嫩芽时,每天早、中、晚用清水各洗一次,以免黄豆芽时间过长发黏。当发泡好的黄豆芽又粗又嫩时,就可以拿出来炒着吃了。

浇水不要太凉,放在阴凉处,不要让豆芽见阳光,否则豆芽会变成绿色的。黄豆和绿豆发芽后是人们喜爱的家庭菜,家里长豆芽的方法是:先将豆子放在水中浸泡24小时后捞起放入20至30度的温水中20分钟,捞起稍滤一下水分,放在干净的盆或其它容器内,表面用在水中浸湿的干净毛巾盖上,放在温度约15至25度的地方,毛巾水分不足时再浸水,等开始发芽后,每天要在温水中浸一会,倒出水分盖上湿毛巾,放在温度15至25度的地方,注意:不能忽冷忽热,否则豆芽冻坏或烧坏.黄豆用水洗净然后放在一个干净的容器内,放水浸没黄豆.待上一二天后,黄豆出芽后每天换一次水,但水放的不要太多,然后在豆芽上盖一块布上面压一块重点的东西(这样豆芽长得粗壮).如天冷发豆芽可用点温水,切记水温不能太高,否则豆芽就会烫死.!很多人都喜欢吃豆芽,但又担心从市场上买的豆芽不够绿色健康,其实不妨自己在家发豆芽,制作方法很简单。

首。

5. 怎么发豆芽

1、把绿豆泡24个小时左右直到小芽钻出绿豆皮,准备发豆芽。

2、把可口可乐瓶子底下钻几个眼,用小剪刀阔一下眼的大小,以绿豆刚好不钻出来为宜(为了每天浇的水都能不积在瓶子里,保证绿豆芽的新鲜),把瓶口锥形的那部分剪掉,为了瓶内通风和倒水。3、把泡好的绿豆放入瓶内约是瓶高的五分之一,给豆芽一个生长的空间。

4、给瓶子包上一层布或者纸,只要能不透光,透了光的豆芽会发红,这一点很关键,要注意。5、开始第一次浇水,水从瓶底自然流出来了。

6、在上面包上一层布,也是一定不能透光!!!7、每天尽量浇3次水,早中晚,上班族门早晚一次也可以,这就是饮料瓶子的好处,水分保留不错。8、一礼拜后,便好了。

6. 怎样在家自己发黄豆芽和绿豆芽

一、发黄豆芽方法 材料:黄豆100克、水适量、大石头1块、沥水箅子1个、盖巾2块、砂锅1个。

1、准备发豆芽的工具,用开水烫后,保证无油,底下的盖布,最好是无纺布,因为最后根会扎到布里,布就没法用了,到处是断根。 2、用无纺布盖在底托的上面,以防豆子掉下去,然后,放入砂锅的底部,用于沥水。

3、这是泡了一晚上的黄豆,第二天早上就泡好了。 4、把泡好的黄豆倒在篦子上。

5、盖上毛巾,压上石头,放石头是为了让豆芽长得更粗,每天用自来水冲1-2次,冲的时候可以见光。 6、第四天的黄豆芽。

7、第六天的黄豆芽。 8、第七天,黄豆芽已经发好了。

二、发绿豆芽的方法 材料:镂空的洗菜篮1个、绿豆一小把、小毛巾1条、水适量、盘子1个。 1、准备材料:镂空的篮子、绿豆、毛巾。

绿豆的用量根据洗菜篮底部的大小决定,可以抓一把绿豆放在篮子里,铺满篮子底部,并且绿豆不重叠,还留有一些空隙,这样的绿豆用量就可以了。 2、将绿豆坏豆子挑选扔掉,不然发绿豆芽时容易腐烂,用冷水浸泡绿豆大约20个小时左右。

3、泡发到绿豆胀大饱满,有的绿豆还胀大露出白色即可。 4、将毛巾全部打湿后,铺在绿豆上面,为了让绿豆保湿避光。

5、将菜篮子放在一个容器里,不漏水即可,因为每天早晚要给绿豆淋水,所以盘子是盛水用的。 6、将其放到阴暗的地方,不透光,每天早晚上在毛巾上各淋一次水,注意淋水的时候避免透光。

豆芽慢慢长大,会将毛巾顶起。 7、到第五天就可以拿出绿豆芽吃了。

8、成品图。 。

7. 生豆芽的具体过程

绿豆提前浸泡24小时2113,整备一个蒸架,铺上5261毛巾,接着铺4102上浸泡好的绿豆,再盖上一层毛巾,每天1653浇水两次左右,坚持五六天左右豆芽就发好了,具体方法如下:材料:绿豆、毛巾、清水。

1、准备半碗绿豆,用温水浸泡一夜。2、绿豆经过一夜的泡发之后,体积会明显地变大,而且有些绿豆已经微微的露出小白点,那就说明绿豆已经吸足了水分,慢慢的开始在发芽了。

3、把已经泡好的绿豆倒在漏篮中,漏篮下面放上一个盆,早晚放在水龙头下面冲洗一遍,防止绿豆发臭。4、然后放入盆中,盖上一层湿布,布要把绿豆全部包住,放在避光处使其慢慢发芽。

5、这个是第2天的样子,第2天的绿豆芽已经明显的长出来,大概有0.5cm左右,第2天要做的工作就是早晚各冲一次水,冲水的时候,上面的湿布不要拿下来,避免见光。6、这个是第3天的样子,第3天的绿豆芽已经大概有1.5cm左右,第3天要做的工作依然是早晚各冲一次水,冲水的时候,上面的湿布也不要拿下来,避免见光。

7、第4天的样子,第4天的绿豆芽已经大概有4cm左右了,真的生长的很快,第4天要做的工作依然是早晚各冲一次水,冲水的时候,上面的湿布也不要拿下来,避免见光。8、第6天的绿豆芽已经大概有6-7cm左右了,这样就已经生好了。

9、发好的豆芽采摘下来即可。注意事项:1、在冲水的时候,上面一定要盖上一块湿布,这个湿布从生豆芽的时候,到豆芽生好,中间不要拿下来,避免绿豆芽见到光有发红的现象。

2、泡绿豆的水最少要比绿豆多3倍,防止因为绿豆泡发变大把水收干,最上面一层绿豆吸收不到水分。

8. 怎么自制黄豆芽的做法

主料黄豆100克 辅料水适量 步骤自制黄豆芽的做法步骤11.黄豆,一定要最新的黄豆,隔年豆子发芽率很低,不能用自制黄豆芽的做法步骤22.用凉水泡一天自制黄豆芽的做法步骤33.泡好的豆子放在网筛中。

我就用了这个不锈钢的网筛自制黄豆芽的做法步骤44.用一个盆子,我的这个盆刚刚好和网筛大小一致,盆里面放点水,把网筛放上,水不能淹到网筛底。有水仅仅为了保湿。

自制黄豆芽的做法步骤55.豆子上面盖上湿布自制黄豆芽的做法步骤66.再压上重物,我经常要用这个锅发酸奶,就一物两用,把酸奶压上面,一起放到电饭锅上,盖上盖子,保温发酵自制黄豆芽的做法步骤77.保温一天后,已经开始发小芽了,清水冲洗,放置发酸坏掉,然后继续盖上布保温发酵。自制黄豆芽的做法步骤88.保温两天后,芽长了有一寸长了,继续清水冲洗,然后还是保温。

自制黄豆芽的做法步骤99.保温3天后,豆芽长的长长,已经可以收了自制黄豆芽的做法步骤1010.看看网筛的下面,豆芽的根都钻出来啦自制黄豆芽的做法步骤1111.网筛里面剩了点豆芽,拍个特写,豆芽都是直直的占里面,下面其实冒出去了挺长的根,所以都可以站在网筛哩。自制黄豆芽的做法步骤1212.收获的豆芽,带着根好长,买的豆芽怎么都没有根呢?!自制黄豆芽的做法步骤1313.这样看的更清楚,好长吧自制黄豆芽的做法步骤1414.把根摘掉,留下的豆芽,看着不错吧。

9. 自制生黄豆芽的做法,自制生黄豆芽怎么做好吃

自制生黄豆芽的做法步骤11.挑好的黄豆,泡水里,我泡了一夜自制生黄豆芽的做法步骤22.泡的胀气来就可以了自制生黄豆芽的做法步骤33.洗干净自制生黄豆芽的做法步骤44.自制一个底部露水的容器,我用的是大瓶矿泉水瓶,多扎几个眼,如果你有现成的也可以自制生黄豆芽的做法步骤55.把豆子放进容器里,过水一遍,提起容器,水不从底部流出就可以自制生黄豆芽的做法步骤66.盖上湿布,周围也围上布,避光,早晚各用水洗遍豆芽,洗完在盖上湿布自制生黄豆芽的做法步骤77.生好了,好神奇,哈哈,我就发到这里,炒肉很好吃,如果想吃更长的芽那就继续自制生黄豆芽的做法步骤88.炒好的,可香了。

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