1. 金针菇炒羊肉片的做法步骤图,怎么做好吃
用料 主料羊肉片200克辅料金针菇copy350克香菜1颗调料色拉油适量食盐1匙鸡精适量料酒2匙蚝油2匙香油适量孜然3克金针菇炒羊肉片的做法1.将金针菇去根切段2.金针菇用净水洗,并撕散一点3.煮锅放水,烧开,金针菇入沸水中焯熟后捞出2113,晾凉,沥干水分备用4.姜蒜切片,小葱切末,大葱切段,红辣椒剪成圈5.热锅,下油至油温三成热的时候下姜片、蒜片、爆香一会6.下羊肉,翻炒两下,倒入料酒和香油7.加入孜然粉提味8.等羊肉变色,下汆过水的金针菇,炒匀9.放盐,鸡精,翻炒起锅5261,撒上香菜段即可烹饪技巧1、焯过的金针菇会变软,不塞牙。
2、羊肉片解冻冷水稍泡去血去腥。营养功效金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用4102,在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。
金针菇能有效地增强机体的生活活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸1653收和利用,对生长发育也大有益处。金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。
食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用,尤其适合气血不足、营养不良的老人和儿童食用。
2. 金针菇炒羊肉的正宗做法,金针菇炒羊肉怎样做才好吃的
用料: 金针菇:350g 羊肉片:200g 食盐:1匙 料酒:2匙 蚝油:2匙 孜然粉:3g 香菜:1颗 芝麻:2克收起步骤:1将金针菇去根切段。
2金针菇用净水洗,并撕散一点。3煮锅放水,烧开,金针菇入沸水中焯熟后捞出,晾凉,沥干水分备用。
4姜蒜切片,小葱切末,大葱切段,红辣椒剪成圈。5热锅,下油至油温三成热的时候下姜片、蒜片、爆香一会。
6下羊肉,翻炒两下,倒入料酒和香油。7加入孜然粉提味8等羊肉变色,下汆过水的金针菇,炒匀9放盐,鸡精,翻炒起锅,撒上香菜段即可。
3. 金针菇炒羊肉怎么做
用料主料羊肉片200克辅料金针菇350克香菜1颗调料色拉油适量食盐1匙鸡精适量料酒2匙蚝油2匙香油适量孜然3克金针菇炒羊肉片的做法1.将金针菇去根切段2.金针菇用净水洗,并撕散一点3.煮锅放水,烧开,金针菇入沸水中焯熟后捞出,晾凉,沥干水分备用金针菇炒羊肉片Ug.jpg4.姜蒜切片,小葱切末,大葱切段,红辣椒剪成圈5.热锅,下油至油温三成热的时候下姜片、蒜片、爆香一会金针菇炒羊肉片dA.jpg6.下羊肉,翻炒两下,倒入料酒和香油7.加入孜然粉提味金针菇炒羊肉片QC.jpg8.等羊肉变色,下汆过水的金针菇,炒匀9.放盐,鸡精,翻炒起锅,撒上香菜段即可。
4. 羊肉金针菇的做法步骤图,羊肉金针菇怎么做
用料
羊肉片半斤
金针菇两把
红椒一个
干红椒两个
大葱一段
香菜适量
料酒
蚝油
糖
盐
孜然粉
将做法保存到手机
步骤 1
金针菇放入开水中煮熟,捞出备用
步骤 2
锅中倒入油,爆香大葱和红椒,炒出香味
步骤 3
加入羊肉片,翻炒均匀
步骤 4
依次加入料酒,蚝油,糖(一点点),盐,孜然粉(喜欢这个味道的话可以多放些,我就放了很多,味儿很足)
步骤 5
最后加入金针菇,翻炒均匀,最后出锅时撒上香菜即可
5. 金针菇烧羊肉川菜怎么做
金菇羊肉片 材料 火锅羊肉片,金针菇,大葱,香菜,红椒,料酒,蚝油,糖,盐,孜然粉 做法 1.金针菇先用开水烫熟。
2.锅内放少许油爆香大葱和红椒。 3.下入羊肉片翻炒。
4.加入料酒、蚝油、少许糖盐和孜然粉调味。 5.再加入烫熟的金针菇,翻炒两下。
6.最后起锅时撒上香菜段即可。 金针菇羊肉 原料: 羊肉片半斤、金针菇两把、红椒一个、干红椒两个、大葱一段、香菜适量。
调料: 料酒、蚝油、糖、盐、孜然粉。 做法: 1、金针菇放入开水中煮熟,捞出备用; 2、锅中倒入油,爆香大葱和红椒,炒出香味; 3、加入羊肉片,翻炒均匀; 4、依次加入料酒,蚝油,糖(一点点),盐,孜然粉(喜欢这个味道的话可以多放些,我就放了很多,味儿很足); 5、最后加入金针菇,翻炒均匀,最后出锅时撒上香菜即可。
6. 金针菇烩羊肉的做法
主料羊肉片200克辅料金针菇350克香菜1颗调料色拉油适量食盐1匙鸡精适量料酒2匙蚝油2匙香油适量孜然3克金针菇炒羊肉片的做法1.将金针菇去根切段2.金针菇用净水洗,并撕散一点3.煮锅放水,烧开,金针菇入沸水中焯熟后捞出,晾凉,沥干水分备用4.姜蒜切片,小葱切末,大葱切段,红辣椒剪成圈5.热锅,下油至油温三成热的时候下姜片、蒜片、爆香一会6.下羊肉,翻炒两下,倒入料酒和香油7.加入孜然粉提味8.等羊肉变色,下汆过水的金针菇,炒匀9.放盐,鸡精,翻炒起锅,撒上香菜段即可。