1. 萝卜姜枣汤怎么做
菜系及功效:感冒食谱咳喘食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱
萝卜姜枣汤主料:白萝卜300克,姜15克,枣(干)5克
萝卜姜枣汤辅料:蜂蜜30克
萝卜姜枣汤的做法
1.将白萝卜、生姜分别洗净,晾干,切成薄片待用。
2.将白萝卜、生姜、大枣置锅内,加水1碗,煮沸20分钟,去渣留汤。最后加入蜂蜜,再煮一沸即可。
2. 萝卜姜汤的家常做法大全怎么做好吃视频
用料
主料
白萝卜100克
姜40克
冰糖50克
辅料
冰糖
50克
萝卜
100克
姜
40克
萝卜姜汤的做法
1.
白萝卜,姜,洗干净切成片儿。
2.
将水烧开,然后把冰糖放入,开水中,直至冰糖完全融化。然后把将萝卜放入,水中。煲半个小时。
烹饪技巧
这个汤特别简单,没有什么技巧。
3. 生姜,红枣和白萝卜可以一起熬水吗
可以。
主料:排骨800g、白萝卜1500g、红枣15颗
辅料:盐适量、香叶3片、八角3粒、花椒粒少许、姜片3片
1、洗净的排骨,放在加水的锅内焯水,出锅
2、备好姜片,八角,香叶和花椒粒
3、红枣用温水浸泡
4、白萝卜去头尾,洗净,切块。
5、焯过水的排骨冲洗一下,放入高压锅内,加水,放入姜片,香叶,八角和花椒粒,盖上盖子,煮20分钟。
6、取出姜片,八角,花椒粒和姜片不要
7、倒入白萝卜,盖上盖子煮10至15分钟
8、放入红枣煮4分钟
9、放盐,煮一分钟即可
10、出锅
4. 姜枣汤的制作方法
简易制作方法:干姜、红枣(切片或小块)用水煎15分钟,加红糖化开即成。
萝卜姜枣汤怎么做,如何做萝卜姜枣汤才好吃 1.将白萝卜、生姜分别洗净,晾干,切成薄片待用。
2.将白萝卜、生姜、大枣置锅内,加水1碗,煮沸20分钟,去渣留汤。最后加入蜂蜜,再煮一沸即可。
小帖士-健康提示:
1. 辛温解表,止咳化痰。
2. 可辅治小儿风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。
小帖士-食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。
5. 萝卜姜汤怎么做
萝卜姜汤
要是下饭做菜的话,个人觉得这样做比较好吃。
白萝卜切丝,细长丝,注意刀工。开水泡一下,冷水冲凉,备用。(当然,在切点胡萝卜丝做点缀,要好看点)
大葱切丝,生姜切薄片。适量吧
油(少量猪油更汤更好),盐,胡椒粉,鸡蛋一个(搅拌时加点水,打出的蛋花更好点),生粉(加点水,调好),鸡精,香油。
中火,放油,先煸炒下蒜姜,让后加水。烧到水差不多要开的时候,下萝卜丝,盐。转小火,煮至水开。导入鸡蛋液,生粉,烧开。加点鸡精,白胡椒粉(不喜欢,也可以不放),香油。起锅。
(其实开始就用点猪油味道要更好点,特别是猪肉渣)
6. 红枣姜汤的做法,红枣姜汤怎么做好吃,红枣姜汤
材料
生姜5片,大红枣15颗,枸杞山楂自己加的,冰糖(它里面是白砂糖,觉得没冰糖好,其实用红糖最好,但家里没有了,红糖可以起到补中,养血,活血的作用,而且颜色会更漂亮)
做法
先将所有材料都用清水洗净,姜切片
锅中放入姜片,红枣,枸杞,山楂,放约1200ml水,置火上烧,大火烧开后转中小火,约烧20分钟,关火前2分钟加冰糖
晾凉倒入容器中,可直接饮用或放冰箱冷藏饮用
小诀窍
没有全部原料,只用姜和枣也可以,
冰糖不到等关火后才加入,这样味道会不能很好的融合在一起
生姜性温,常被牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状困扰的朋友,不宜过多摄入生姜;姜汤中含糖分较多,糖尿病患者也不宜食用。
7. 大枣姜汤的做法
大枣生姜汤具有很好的温阳、益气、养血作用
贫血、肠胃病患者、营养缺乏者、甲状腺功能减退引起全身或局部血液循环不良者,以及各种原因导致的肢体末梢血液循环障碍,均可导致手脚冰凉。目前,对手脚发凉症,尚无特效药物,但如果在生活中注意自我调节,也可获得不错的效果。患有手脚发凉症的朋友除了注意保暖、增加体育运动之外,喝大枣生姜汤就是不错的选择。
大枣生姜汤主要原料为大枣、生姜、红糖,具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。
经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状,这与大枣与生姜的功效是密不可分的。大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者合用,可充分发挥姜辛温而行,枣甘温而补之意,共同促进气血的流通,全身的血液循环也就得到了相应的改善,手脚自然也就随之温暖起来。
此外,大枣生姜汤中的红糖,也具有补中、养血、活血的作用。现代药理研究已经证实,生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用,可使心跳加快,血管扩张,血行旺盛而使络脉通畅,进而改善体表循环,使人感觉全身温暖。
需要提醒大家的是:生姜性温,常被牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状困扰的朋友,不宜过多摄入生姜;大枣生姜汤中含糖分较多,糖尿病患者也不宜食用。
除了大枣生姜汤外,手脚发凉者还应适当多食用一些如肉类、面食、蛋、奶等食物,以增加机体的产热量,但肥胖者、糖尿病患者要慎食。在选择果蔬、肉类等食物时,最好选择温性的,如桂圆、橘子、羊肉、狗肉、牛肉等都是不错的选择,同时,尽量避免过多食用梨、香蕉、黄瓜、冬瓜、橙子、西瓜等凉性食物。
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