1. 清炖马蹄鳖怎么做
主料: 甲鱼 500克
辅料: 火腿 75克
调料: 黄酒 25克 冰糖 5克 胡椒粉 1克 小葱 10克 猪油(炼制) 10克 盐 3克 各适量
清炖马蹄鳖的做法:
1. 将甲鱼剁成4 厘米长、2 厘米宽的块(尾和脚爪不用),放入开水锅里煮至水再开时,捞出沥水;
2. 火腿(肥瘦相连的)切成4 大块;
3. 火腿骨1根洗净;
4. 将甲鱼块整齐地码在砂锅中,把葱结、姜块(拍松)、火腿和火腿骨围在甲鱼中间,加入盐、黄酒和鸡汤750毫升,盖好锅盖,用旺火烧煮;
5. 待烧开后,撇去浮沫,加入冰糖,再用微火炖1 小时左右,拣出葱姜和火腿骨,将火腿捞出切成片,放在锅里,淋上熟猪油,撒入胡椒粉(白胡椒粉)即成。
更多清炖马蹄鳖信息见薄荷网食物库/shiwu/qingdunmatibie
2. 清炖马蹄鳖的做法是怎样的
清炖马蹄鳖的做法如下: 材料:甲鱼1只重约750克,火腿骨1根,火腿肉100克。
葱结、姜片、冰糖、熟猪油各10克, 精盐1克,绍酒25克,白胡椒粉1克,鸡清汤750克。 制法:将甲鱼宰杀,去掉内脏,留下甲鱼盖,剁成约3.5厘米长、1.7厘米宽的块,尾和脚爪 不用。
放入开水锅中煮至水再开,捞出沥水。火腿切成4大块。
将甲鱼块整齐地码在砂锅中,把 火腿、葱、姜和火腿骨围在甲鱼四周,加入鸡清汤和绍酒,盖锅焖。旺火烧开后,去除浮沫,放 冰糖,转用微火炖1小时左右,拣出姜和火腿骨,放盐。
再将火腿捞出切成片放入锅里,淋上熟 猪油,撒入白胡椒粉即可。
3. 清炖马蹄鳖怎么做最有营养
材料
净马蹄鳖(甲鱼)1只约600克,火腿75克,葱结,姜块各15克,火腿骨1根,绍酒25克,精盐3克,胡椒粉1克,鸡汤750克,猪油25克,芝麻油10克,冰糖3克。
做法
1、将火腿切成片。净马蹄鳖剁成块。姜切片。
2、甲鱼块下入沸水锅内煮开捞出冲洗净,沥去水。
3、将甲鱼块按原形码入沙锅内,放入火腿片、葱结、姜片、火腿骨、绍洒、鸡汤、猪油、精盐、冰糖烧开,撇净浮沫,炖至熟烂,去掉火腿骨.葱、姜,加胡椒粉、芝麻油即成。
小诀窍
特点
软烂醇香,汤鲜浓郁。
操作提示
用小火炖制,时间长短可根据鳖的老嫩而定,一定要用活甲鱼。
4. 清炖马蹄鳖要怎么做好吃
清炖马蹄鳖详细制作步骤 1. 将甲鱼剁成4 厘米长、2 厘米宽的块(尾和脚爪不用),放入开水锅里煮至水再开时,捞出沥水;2. 火腿(肥瘦相连的)切成4 大块;3. 火腿骨1根洗净;4. 将甲鱼块整齐地码在砂锅中,把葱结、姜块(拍松)、火腿和火腿骨围在甲鱼中间,加入盐、黄酒和鸡汤750毫升,盖好锅盖,用旺火烧煮;5. 待烧开后,撇去浮沫,加入冰糖,再用微火炖1 小时左右,拣出葱姜和火腿骨,将火腿捞出切成片,放在锅里,淋上熟猪油,撒入胡椒粉(白胡椒粉)即成。
5. 滋补养生的清炖马蹄鳖如何做呢
滋补养生的清炖马蹄鳖如下: 主料: 甲鱼1只(重约750克), 火腿骨1根,火腿肉100克。
辅料:葱结、姜片、冰糖、熟猪油各10克,精 盐1克、绍酒25克,白 胡椒粉1克,鸡清汤750克。 制作: 1、将甲鱼宰杀,用开水烫泡后,剥去外层内膜,用刀沿甲壳四周剖开,掀起甲盖,去掉内脏(留下甲鱼盖),剁成约3.5厘米长、1.7厘米宽的块(尾和脚爪不用); 2、放入开水锅中煮至水再开,捞出沥水; 3、火腿切成4 大块; 4、将甲鱼块整齐地码在沙锅中,把火腿、葱、姜和火腿围在甲鱼四周,加入鸡清汤和绍酒,盖锅焖住; 5、旺火烧开后,去除浮沫,放冰糖,转用微火炖1小时左右,拣出姜和火腿骨,放盐; 6、再将火腿捞出切成片放入锅里,淋上熟猪油,撒入白胡椒粉即可。
6. 清炖马蹄鳖好吃吗
清炖马蹄鳖好吃
材料
净马蹄鳖(甲鱼)1只约600克,火腿75克,葱结,姜块各15克,火腿骨1根,绍酒25克,精盐3克,胡椒粉1克,鸡汤750克,猪油25克,芝麻油10克,冰糖3克。
做法
1、将火腿切成片。净马蹄鳖剁成块。姜切片。
2、甲鱼块下入沸水锅内煮开捞出冲洗净,沥去水。
3、将甲鱼块按原形码入沙锅内,放入火腿片、葱结、姜片、火腿骨、绍洒、鸡汤、猪油、精盐、冰糖烧开,撇净浮沫,炖至熟烂,去掉火腿骨.葱、姜,加胡椒粉、芝麻油即成。
7. 清炖甲鱼怎么做
原料:甲鱼1只,水发冬菇50克, 鸡腿肉100克,香菜、精盐、味精、葱、姜、绍酒、鸡汤各适量。
制作:将甲鱼剁头,控净血, 用凉水洗净,放沸水中烫一下,捞出, 再放入冷水内,用刀刮去黑皮,撬开甲 鱼盖,去掉内脏,剁去爪尖,用水洗净, 剁成块,再放沸水内烫一下捞出,控净 水。将鸡腿肉切成块,香菜切成段,冬 菇一切两半,葱切成段,姜切成块。
净锅上火下油,用葱、姜爆锅, 下入鸡汤,加精盐、绍酒、冬菇、鸡块, 然后将甲鱼块放入,用旺火烧滚,改用 小火慢炖至熟烂,取出葱、姜,加味精、香菜段,盛入大碗内即可。 特点:肉鲜嫩,味道鲜美,清香 适口。
功效:甲鱼含丰富的胶原蛋白、; 脂肪、钙、维生素B1、维生素B2等营: 养素,营养极为丰富,具有补血、滋: 阴潜阳、益肾健骨的功效,是滋补身 体的佳肴。尤其是产妇在坐月子时食 用更佳。