1. 田七鹧鸪汤的做法步骤图,田七鹧鸪汤怎么做好吃
用料
田七 1粒
鹧鸪 1只
胡萝卜 适量
盐 10g
芹菜 适量
田七鹧鸪汤的做法
准备食材
将鹧鸪清洗干净后备用,胡萝卜、田七切片后洗净,然后将所有食材放入小电饭煲内胆里再加入适量的水。(大概在刻度4水位下)田七鹧鸪汤的做法 步骤2
按煮粥键(1h/次)。煮好后加入适量的盐、胡椒粉、芹菜粒等配料。田七鹧鸪汤的做法 步骤3
清甜美味的汤滋补肠胃,就算身心再疲倦,也能被治愈了呢。田七鹧鸪汤的做法 步骤4
种草时间:
2. 苹果鹧鸪汤的做法步骤图,苹果鹧鸪汤怎么做
苹果鹧鸪汤
食平3D
作者: yani1102
yani1102
用料
苹果个
鹧鸪
步骤 1
买苹果或者雪梨 鹧鸪 还要蜜枣和南北杏
步骤 2
蜜枣 南北杏 果皮去瓤放入滚水
步骤 3
加入飞水了的鹧鸪 瘦肉
步骤 4
苹果或者雪梨不要削皮
步骤 5
倒进去
步骤 6
煮1个多小时
步骤 7
水果保持水果皮就不容易烂
步骤 8
煮好啦
3. 杨桃炖鹧鸪汤怎么做
材料:
本地产杨桃像是刚过完一造,不久前Family Day还一家人去小洲村附近摘杨桃,但外地来或进口的则一年四季不缺。杨桃除了果肉柔嫩,酸甜可口,还有消炎杀菌的作用,加点盐对消喉炎更有画龙点睛的效果。用杨桃加点南北杏炖鹌鹑汤是消炎助消化的靓汤,值得一试。3-4人份杨桃(宜选生一点):两个鹧鸪:1个南北杏:30克姜:2片水:5碗
做法:
1. 杨桃洗净,削去硬棱边,切厚片;
2. 洗净宰好的鹧鸪,斩大件;
3. 南北杏洗净;
4. 煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,加盖隔水炖两个小时,下盐调味即可饮用。
功效:
化痰止咳、消咽炎、助消化。对口干易咳、喉咙沙哑有很好的食疗效果。
文章评论