1.如何做潮州青榄猪粉肠汤怎么做好吃
潮州青榄猪粉肠汤原料:青榄(即橄榄,最好选用潮汕地区出产)20枚,猪粉肠750克,猪扇骨400克,生姜3片。
潮州青榄猪粉肠汤的做法1.青榄洗净,切对半;猪扇骨洗净,用刃背拍裂。2.猪粉肠洗净,将生姜或蒜头塞进肠内边揉搓边推进,从另一端连内脏杂排出,切去末端有黄色斑点的部分,并用生粉或食盐洗粉肠,再冲净。
3.将以上诸料与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改用文火煲2小时,调入适量食盐和生油便可。此量可供3~4人用。
特点:清热,利咽,滋阴,润肺,健脾。青榄煲猪粉肠是一道地道的潮汕家庭常用汤品,它具有清热、利咽。
滋阴、润肺、健脾的功效,且味道甘润、鲜美。中医认为青榄性平味酸甘,有开胃、化痰、消食、利咽喉和解鱼毒之用,可治咽喉肿痛、晒干舌燥、津液缺乏等,在潮汕一带它亦果办药,备受推崇。
2.潮汕橄榄散的做法步骤图,潮汕橄榄散怎么做
潮汕橄榄散的做法步骤11.准备青橄榄,(不用太贵的那种,动则成百上千一斤的真的太浪费,我买的是二十元一斤的。太便宜的太涩,也不好。),清洗干净,挑去不好的烂的不要它。
潮汕橄榄散的做法步骤22.洗好的橄榄一定要晾干,这很重要,决定了它的保质期,有生水的橄榄是很容易烂的。
潮汕橄榄散的做法步骤33.准备南姜末,我在私人调料店买的,没有的话可以买南姜,剁小再拍烂,然后加适量的盐揉一会儿。
潮汕橄榄散的做法步骤44.准备石磨,(我不知该管这个叫什么,它还配有一个石锤的,用它来砸南姜也好)放入青橄榄,用力锤几下。没有这种东西的可以用刀把橄榄剁成几块,要注意安全。
潮汕橄榄散的做法步骤55.变成如下样子,这样是必须的,因为橄榄皮厚,只有这样才容易入味。
潮汕橄榄散的做法步骤66.砸完所有橄榄了,放入干净无水无油的盆子里,注意整个过程不要碰水,特别是生水。
潮汕橄榄散的做法步骤77.加入两汤匙食盐,是这种吃饭的汤匙。
潮汕橄榄散的做法步骤88.加入三汤匙南姜末。
潮汕橄榄散的做法步骤99.用水反复抓腌均匀。
潮汕橄榄散的做法步骤1010.放入干净无水无油的密封容器里,过一天就可以开吃了,可以吃很久。每次注意拿的时候,要用干净无水的器具拿。
3.黑橄榄有什么作用
榄肉---加工有五款:其一是“黑榄酱”,制法是将榄肉捣烂如泥状,加盐则成。
其二是“黑榄角”,将榄肉放到太阳下晒干成品,也可洒上盐花晒干。其三是“甜香芝麻榄角”,做法是把先制成的馅(炒香的芝麻拌糖)放进去核后的榄角内捏扁封口,晒干则成。
其味香甜鲜美,适口不腻。其四是将干榄肉拌上甘草粉或甘草水腌制晒干即成为“甘草榄干”。
如再加上辣椒粉、糖腌制晒干则成为“甜辣甘草榄干”。其四是“肉榄糠”,将含油量低的“糠榄”或榨油后的揽渣,加上适量的山姜一起捣,可制成具有强烈山姜清香风味的“山姜黄榄糠”,香辣解腻,用来吃粥佐餸爽口舒适。
此外,还可加上不同佐料加工为五香榄角、咸水榄角等。用作蒸鱼、蒸排骨,清香四溢,开胃醒神。
榄肉还可以榨油,油质金黄透亮,可作为食用及工业原料。用榄油煎制豆腐味道非常独特,芳香美味,榨油后的榄肉还可以食用,如加入豆豉、酱油、生姜、生葱头等佐料,与猪腩、猪脚同煲,味道更佳。
在信宜当地人最为得意的是两款以黑榄制作的既是家常菜,又可上宴席的菜式。其一是“榄角蒸五花肉”,用猪腩肉切成小方块拌上少许配料与黑榄角拌好用火隔水蒸制而成。
另一款是“鱼汁黄榄糠”则是选河溪小鱼,用花生油煎后,加面水、糖、蒜米、豉油等加盖焖煮,待鱼汁浓缩飘香时候,把鱼摆在盘子上,再用榄糠撒到上面,然后把汁浇在鱼上,可谓味道清香独特。 榄核壳---是工业活性炭原料,用于除去水中的污染物、脱色、过滤净化液体、气体等。
榄核仁含油量达45%,可供榨油食用。也可用作点心、月饼的佳料。
五仁月饼中仁其中就是榄仁。榄核还可以雕刻各种小型工艺品,如花篮、佛像、人像、动物等。
如清代榄雕《苏东坡夜游赤壁花船》,上刻24个情形各异人物,栩栩如生,呼之欲出。只有拇指大的船底刻上苏东坡著名散文《前赤壁赋》,全文670字,字字遒劲清晰,真是雕之精品,可谓无价之宝。
4.潮州的橄榄菜怎样做
橄榄菜
菜 名: 橄榄菜
主 料: 芥菜、橄榄、食用油
配 料: 酱油、盐
做 法: 将原料冲洗干净,在大锅中煎煮大约10小时,然后加入配料,即成橄榄菜。
特 点: 味香质醇、可口
营养价值: 含丰富叶绿素及人体必需的钙、碘
乌橄榄菜漂洋过海
澄海乌橄榄菜素色泽乌艳,油香浓郁,美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食。闻名遐迩。
明代《澄海县志》中载:“物产,果类有橄榄,实小而尖者为佳”。“蔬菜有芥菜,其中可用盐渍。”澄海侨乡手巧艺精的妇女充分利用本地物产橄榄与盐渍芥菜叶(俗称酸咸菜叶),精工煮制成为乌橄榄菜,食之开胃消食,帮助消化,增进食欲。
乌橄榄菜的传统制作工艺是:将橄榄清洗干净,用清水浸渍漂洗,滤去酸涩水分;再选取盐渍的酸咸菜,用刀切碎,把橄榄与芥菜叶放入铁锅,添加花生油及适量食盐,以文火煮至将近熟烂之时,将已切碎的红辣椒、蒜头、少许芝麻、花生仁等辅料加入拌均匀,再煮五分钟后即成。
目前,澄海城乡的腌制加工业已有很大发展,诸多厂家都将精制而成、香喷喷的澄海乌橄榄菜分装进小玻璃瓶,成为酒家、筵席上一道必不可少、风味独特的小菜,深受食家青睐,在海内外市场十分畅销。
(彭锦)
香港橄榄菜、料酒、生粉、盐、糖、鸡精
香港橄榄菜瓶装的香港橄榄菜是广东潮汕特色的油渍酱菜,是将青橄榄用植物油与盐,经过特别工序熬制,再加入芥菜叶与香料调配而成,颜色乌黑,味道咸鲜,滑润爽口。选用汕头出产的为佳品。
参考价格:农工商超市(蓬盛)香港橄榄菜(240克)5.8元/瓶
辅料:
大蒜、葱、姜
制法:
1、新鲜刀豆除去两头与老筋,洗净后切成颗粒,备用。
2、蒜头用刀切或用工具压成蒜蓉,备用。
3、猪肉末加料酒、葱末、姜末与生粉,用橄榄菜做调料拌匀;起油锅,爆熟。
4、起油锅,下蒜蓉爆香后把刀豆粒煸至皱皮,最后放入榄菜肉末拌匀,调味后煸炒即可。
提醒:
刀豆粒用油炸熟后沥干油分,烹制比较省时间,实际耗油并不多;肉末用橄榄菜调味不必加盐,但要注意用量;爆透较多蒜蓉可使此菜喷香。
腐味橄榄菜
【原料】白腐乳2块、橄榄菜400克、猪里脊肉150克、腐乳汁1匙、植物油、胡椒粉、盐、味精、淀粉少许。
【制作】1、先将腐乳捣成泥,与腐乳汁搅拌均匀;2、把猪肉切片,用盐、味精调味,淀粉上浆;3、橄榄菜洗净,斩去老根,切成段,在沸水锅中烫一下,用冰水或凉水漂清冷却,沥干水分;4、炒锅加热,放入植物油,油温至六成,放入肉片滑炒,然后捞起;5、油锅继续烧热,放入腐乳料煸炒出香味,接着放橄榄菜、肉片煸炒,撒上少许胡椒粉,即可出锅。
【小窍门】橄榄菜不要久煮,稍烫即起,冷水冷却能保留其清脆的口感;橄榄菜与肉片煸炒时,动作要快,能让腐乳汁均匀裹上即可,如果煸炒时间过长,橄榄菜会出水,肉片易老
橄榄菜的做法:先把菜洗净。沥干之后用开水烫一下,捞起,拧干切碎后放适量
盐盐一下,待颜色变黑色后放入适量的调味料。糖,味精。
用普的精制油加热冷却后到入先前准备好的菜里。浸泡一个星期左右即可食用。