这道菜色泽棕红，干香酥软，咸鲜味浓。
干煸肉丝
原料：猪肉350克，素油、鲜冬笋各50克。
调料：葱、酱油、料酒各10克，干辣椒5克，盐3克，味精0.5克。
干煸肉丝的做法
1、葱、干辣椒分别切成细丝。
2、猪肉切成长约6厘米的丝。
3、鲜笋切成长约5厘米的丝。
4、锅置中火上，下素油烧热（约120℃），放入干辣椒丝炸成棕红色捞起。
5、再下肉丝，煸干水汽，加入料酒、盐、酱油、笋丝继续煸炒，煸至干香亮油时。
6、然后下辣椒丝、味精炒匀，起锅装盘，撒上葱丝即成。
健康饮食网小提示
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效
猪肉的营养
猪肉每100克约含蛋白质9 5克、脂肪59 8克、碳水化合物0 9克、钙6毫克、磷101毫克、铁1 4毫克、维生素B，0 53毫克、维生素B0 12毫克、烟酸4 2毫...[更多]